鶴拳--敗馬三角__蔣天成老師示範

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鶴拳--鶴翅___蔣天成老師示範

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鶴拳--手套__蔣天成老師示範

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鶴拳--五步__蔣天成老師示範

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鶴拳--搏肢__蔣天成老師示範

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鶴拳--火肢__蔣天成老師示範

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鶴拳---二步進退__蔣天成老師示範

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鶴拳--四門__蔣天成老師示範

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大罷免行動已在2/3提交第一階段罷免的提議書，接下來要等審查結果公告，這段期間民眾一定有很多疑問想知道

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#保師傅的經典杭州菜 #從神仙鴨和獅子頭開始 一，神仙鴨不是天香樓的創新菜，米其林指南的臥底評審，你們實在吃太少。 二，獅子頭又不是漢堡，根本沒有必要又摔又丟又拋接，因為口感是酥軟，不是彈Q。

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日本棋圣戰七番三，井山裕太雖手下留情，但一力遼仍然中盤大敗 #下棋 #人生如棋 #每日一練 #一頓操作猛如虎 #圍棋下法

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2015-09-11 白鶴拳基本功法-- 甩手功

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2004-2-1 縱鶴拳推廣教練研習開訓-1

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洪拳撞打拳 教学

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Taijijian太極劍-陳泮嶺祖師(Master Chen Pang-Ling)嫡傳，陳金寶師爺(Chen Jing-Bao)示範

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太荒吞天訣 作者：鐵馬飛橋(3366-3367章) (字幕：繁 简)

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太荒吞天訣 作者：鐵馬飛橋(3381-3382章) (字幕：繁 简)

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Tian Gang Holy Hand SanDa 36 Methods

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鶴拳--絕枝打___蔣天成老師示範

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形意拳__蔣天成老師示範

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形意基本拳--蔣天成老師示範

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2015 09 11白鶴拳--樁步 - 三角馬

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蹤鶴拳二步四門 陳世堂老師示範

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99式太極拳___蔣天成老師示範

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蹤鶴拳手套 陳世堂老師示範

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鶴拳三角馬進步

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