Bee Breath | Bhramari Pranayama

(10:55)

FIGYELMEZTETÉS GYEREKEKNEK 🧘‍♀️​ Méhlégzés 🐝​​ Mindfulness technikák

(6:54)

Alakítsa át életét mindössze 5 perc alatt: Zümmögő méhlégzés (Bhramari Pranayama)

(5:12)

Nyugtató légzés → Brahmari pránájáma (méhecske légzés) - jóga légzés

(5:11)

Bhramarí – Méhecske légzés

(4:6)

Bagdy Emőke – Pszichofitness 5 : Jó éjszakát!

(21:41)

Rövid Vezetett Meditáció és MélyRELAX Tibeti Hangtálakkal (20 perc)

(19:13)

A helyes légzés alapjai és a kerülendő hibák

(5:45)

Hogyan gyakoroljunk a hétköznapokban? Milyen a helyes légzés? (kérdezz-felelek 8.)

(22:6)

A legmélyebb lecke a pillangó szabadságáról

(8:20)

Természetfeletti légzés + Érezd meg a jövőd meditáció

(57:13)

Kapála-bhátí pránájáma, amely energetizál, méregtelenít, emésztést javít - jóga légzés

(11:32)

Nyak és váll oldása! Átmozgatás és nyújtás a merevség lazítására - jóga gyakorlás

(16:50)

Hasi görcsoldó és emésztésjavító jóga gyakorlatsor (mozgás, masszázs, légzés) - jóga gyakorlás

(20:27)

Méhecske légzés: megnyugtat, ellazít

(3:40)

Elalvást segítő légzőgyakorlatok - jóga légzés

(12:43)

Méhecske légzés

(2:4)

Bhramarī-prāṇāyāma - Méhecske légzés

(9:17)

Brahmari pranajama - méhecske légzés

(7:54)

Nyugtató és élénkítő légzés

(7:34)

Váltott orrlyukú légzés

(2:21)

Bhramari │ Méhecske légzés

(5:50)

Mélyhasi légzés; amely nyugtat, emésztést javít, oldja a hasi fájdalmakat, vérnyomást csökkent

(7:47)

Váltott orrlyukas légzés

(6:25)

Yoga Pranayama (3.) - Fújtató légzés - Básztrika Pranayama lépésről-lépésre

(7:33)

Wim Hof Módszer Vezetett Légzés Gyakorlat Kezdőknek (3 kör lassú tempóban) | Magyar / magyarul”

(11:)

Váltott orrlyukú légzés gyerekeknek - Tiszta gondolatok, nyugodt elme

(3:10)

Meghallom a belső hangom - Zümmögő légzés

(3:56)

Lassíts és koncentráld a figyelmedet - Uddzsáji légzés

(4:17)