Stahování horní kladky krok po kroku | správná technika a různé varianty

(12:42)

Stahování horní kladky - technika provedení

(1:21)

Jak na to? | Stahování kladky na záda

(2:59)

Petr Chalupný - jak správně cvičit stahování horní kladky

(6:19)

Jak na to? | Stahování kladky na triceps

(2:13)

Posilka.cz - Filip Grznár - cvik na záda stahování horní kladky

(2:7)

STAHOVÁNÍ HORNÍ KLADKY JEDNOU RUKOU (technika provedení)

(4:45)

Stahování horní kladky nadhmatem

(20)

Tricepsové stahování horní kladky s lanem

(29)

Stahování horní kladky na záda | Technika provedení

(1:48)

Fitness Irongym Kyjov - Břicho (abdomen) - Stahování horní kladky s lanem, v stoje

(9)

Stahování horní kladky [FitYOU.cz]

(49)

Fitness Irongym Kyjov - Triceps (triceps) - Stahování horní kladky s lanem

(10)

Stahování horní kladky jednoruč před tělo vestoje

(27)

Fitness Irongym Kyjov - Záda (back) - Horní kladka (za hlavu)

(12)

Stroj 2 Lat pulldown - Stahování horní kladky B1FC

(46)

Stahování protisměrných kladek - technika provedení

(1:25)

Tricepsové stahování horní kladky za zády vestoje

(26)

trénink zad - shyby se zátěží + stahování horní kladky

(44)

Správná technika stahování kladky

(1:38)