Radek Lonc - Trénink zad

(5:51)

Trénink zad / Back workout

(1:59)

TRÉNUJ ZÁDA SPRÁVNĚ | 5 nejlepších cviků po kterých to poroste

(16:56)

Společný trénink zad a zadních ramen | Jak vybudovat pořádná záda

(40:36)

Trénink zad pro maximální hypertrofii | ZÁDOVÉ SVALY

(12:22)

Trénink na záda pro začátečníky | Jakub Enžl | GymBeam

(9:23)

JAK NA ŠIROKÁ ZÁDA | Nejlepší cviky na šířku zad. Jak nejlépe zapojit latissimy.

(24:56)

Recept na Široké Záda ● Trénink zad

(8:22)

Tréninkový plán - jak na pořádný záda

(24:33)

TRÉNINK NA ZÁDA | Nejlepší cviky pro budování svalů a hloubku zad. Super tipy a motivace.

(18:34)

NEJLEPŠÍ CVIKY NA ZÁDA! | Tipy a triky

(9:28)

Trénink zad Sabiny Plevákové

(3:49)

5 cviků pro komplexní trénink zad

(11:36)

Kristýna Seidlová - Trénink zad

(4:26)

Trénink zad se Slavojem Bednářem

(13:54)

Trénink zad / Back workout

(1:25)

TEŽKÝ TRÉNINK ZAD

(8:53)

Trénink zad - HD fitness

(1:1econd)

Jirka Vacek- Vojta Trnka - TRÉNINK ZAD

(21:54)