[주짓수 기초] 사이드 마운트 - 주짓수 초보자 커리큘럼 #1

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주짓수기술 사이드마운트에서 초크 2가지 jiujitsu 2 chokes from sidemount

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주짓수기술 사이드마운트 이스케입 3가지 jiujitsu sidemount escapes

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사이드에서 잘통하는 마무리 기술, 사이드 마운트 암바 [1분 주짓수]

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사이드 포지션에서 컨트롤과 끝낼 수 있는 주짓수 기술 #컨트롤 #초크 #라펠초크

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주짓수 사이드 쵸크 나만 못하니? (칸토 쵸크, Canto Choke)

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Omoplata sweep from Lasso guard(김민규)

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주짓수 화이트벨트 입문자라면 반드시 알아야 할 서브미션 7가지!

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마운트 포지션 이스케이프 5가지 ㅣ실제로 가장 많이 써먹는

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흰띠가 꼭 알아야하는 사이드 탈출 3가지

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사이드 이스케이프 - 그랜비 롤 Side Escape - Granby Roll (기술도움 : 김민우) #그랜비롤 #GranbyRoll

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[주짓수기술교본#01] 주짓수의 기본 사이드탈출 디테일을 배워보자!!

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주짓수 입문자가 알고 가야 할 마운트 탈출(UPA ESCAPE) 디테일 [4K]

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[주짓수 기술] 마운트 탈출하는 기본적인 방법 (Mount Escape)

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사이드압박,유지,컨트롤하는 방법,주짓수기초

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주짓수 사이드 마운트 이스케이가 고민 되나요?

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마운트 탈출 3가지 방법ㅣ3 Escapes from MountㅣBJJ 주짓수 기술

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[3분 주짓수] 사이드마운트에 깔려도 걸수있는 서브미션!!! 리버스 트라이앵글 쵸크

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7 서브미션! 사이드 컨트롤!

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SLOBJJ 주짓수ㅣ사이드마운트 탈출 트라이앵글 초크 ESCAPE TRIANGLE CHOKEㅣSLO주짓수

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사이드마운트 탈출 방법(이스케이프)

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주짓수를 잘하고 싶다면 알아야 할 17가지 사이드 마운트에 깔렸을 때 할 수 있는 스윕 / 17 bottom side mount sweeps you need to know

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사이드마운트 탈출: 기초 1 (고스트탈출ghost escape 기초)

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주짓수 레슨 6. 사이드 마운트에서 키락 (Key lock from side mount position)

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사이드마운트 탈출법

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마운트 서브미션 닌자초크ㅣNinja Choke from MountㅣSLO BJJ 주짓수 기술

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주짓수 기초 사이드탈출 새로운 개념영상, 기본 탈출과 서브미션까지 방어할 수 있는 사이드 탈출방법

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[주짓수 기술]#017 아래쪽 사이드마운트로 부터 기무라

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사이드마운트에서 등 잡기 디테일

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