ローテーターカフ・アクティブエクササイズ

(58)

【ローテーターカフ】ペットボトルでできるローテーターカフエクササイズ

(4:19)

【筋トレ】ローテーターカフのすべてを置いてきた動画。

(10:41)

【千住スポーツケア整骨院】ローテーターカフのエクササイズ～肩甲下筋～

(1:43)

ローテーターカフ（肩のインナーマッスル）のトレーニング｜ケガ予防や肩の痛み対策にも！【7分間】

(7:54)

ペットボトルでできるローテーターカフのトレーニング５種目

(18:43)

vol.207 【ローテーターカフ】肩甲下筋エクササイズ‼　～大胸筋の代償を抑制～

(3:8)

ローテーターカフエクササイズ

(2:9)

【自宅で出来るエクササイズ】〜ローテーターカフ#2〜

(5:31)

【肩が痛い】腱板損傷！ローテーターカフエクササイズ（棘下筋・肩甲下筋編） 整体院 尚〜NAO〜

(7:16)

ローテーターカフトレーニング 棘下筋、小円筋

(2:45)

肩周りのケアに効果的なエクササイズ（ローテーターカフエクササイズ）

(1:45)

【桑名】回旋筋腱板(ローテーターカフ)と肩部エクササイズ【フィットネスジムアルマ】

(5:36)

ローテーターカフ（腱板）を強くするエクササイズ

(10:48)

ローテーターカフ（回旋筋腱板）を鍛えるエクササイズ

(53)

ローテーターカフトレーニング 〜棘下筋編〜

(2:35)

ローテーターカフのエクササイズ

(6:58)

ローテーターカフトレーニング 〜肩甲下筋編〜

(2:31)

【筋肥大の鍵！？】ローテーターカフ（肩のインナーマッスル）を鍛えて安全に筋力アップしよう！【肩の痛みや詰まりのある人必見】

(16:7)

ローテーターカフトレーニング 肩甲下筋

(2:44)