근육을 움직이게 하는 ATP┃3가지 ATP 생산경로┃운동과 에너지 대사┃ESP ♥

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몸을 움직이게 하는 근육┃운동과 근육시스템┃근육, 근수축, 근섬유의 종류┃운동과 신체시스템┃ESP ♥

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근육이 몸을 움직이는 원리 - 해부학 컨텐츠 인트로

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효과적인 근육 증가를 위한 기본 원칙

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근육이 커지는 원리 - (2018.5.16_648회 방송) 장수의 조건 근육테크

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근육이란?! 근육은 어떻게 움직이나요? 운동하면 뇌도 건강해진다

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[실전편] 상의 탈의를 해보았습니다🫣어떻게 근육을 움직이게 하는지 보세요

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[명의 의학백과📖] 우리 몸을 움직이는 3대 근육

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[본방 종합] 더 맛있게 먹으려다 미각과 후각까지 잃는다면? 자극적인 음식을 피해야 하는 이유! 단짠의 위협 [본방 종합] | KBS 240403 방송

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🍚생로먹방x생로몸빵💪 진정한 다이어트를 찾아 나선 용사들의 대장정이 시작된다! 2부작 살 빼기 프로젝트🏋️‍♀️ | KBS 2015 방송

(1:46:50)

식은땀 나는 식탐의 비밀🍕 끝없는 식탐은 유전 탓? 환경 탓? 내가 음식을 탐하는 이유 🍚 생로먹방 9탄 | KBS 091126 방송

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🫵뱃살은 사회의 책임이다?(1%쯤?)🫨우리를 죄책감에서 해방시켜 줄 기적의 논리! 뱃살 권하는 맛있는 세상! 생로먹방 16탄🍚사회적 질병, 뱃살 | KBS 141126

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🫵2,30대가 위험하다! 4,50대도 위험하다! 60대 이상은 원래 위험하다! 안전한 건 대체 누구인가?! 빨라지는 노화, 가속 노화에 브레이크를 걸어라 |KBS 240424 방송

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📢 (주님음성) \

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뻐근한 등. 이걸 본 이후로 싹 사라질 것입니다 (셀프마사지 \u0026 스트레칭법) (eng sub)

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무엇이 그들을 헬창으로 만드는가?

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어깨 통증에 돈 그만 쓰세요. 1000만 원 써도 안 나았던 어깨 통증, 이것 하나로 싹 치료됐습니다. 어깨 통증, 오십견 운동만으로 해결하는 법│귀하신 몸│#골라듄다큐

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운동을 너무 많이해서 온 몸의 근육이 자유롭게 움직이는 남자

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[명의 의학백과📖] 근육이 하는 일

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힙과 무릎을 움직이게 해주는 햄스트링 근육🦵 | 발란스드바디 | balanced body

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운동을 하면 어떤 원리로 근육이 커지는 것일까

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[생로병사의 비밀] 669회 핫클립👀 - 근력운동의 필요성✔

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우리 몸엔 뼈와 근육이 있어요 - 닥터스누지와 친구들 6화 뼈와 근육편

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근육이 중요한 이유! 명의가 알려주는 근감소증

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어떠한 근육이든 10초안에 푸는법(2) - 각론

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지금도 살살 녹고 있는 당신(과 나)의 근육! 이걸 보고 근육의 중요성을 알게 된 당신은 당장 운동을 시작하게 된다! 생로몸빵 2탄 근육을 지켜라! | KBS 210127

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내장근육 지키는 비결?!

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운동을 하면서 근육이 만들어지는데 얼마나 걸릴까?

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