生活智多星第1083集 活到老學到老 自我成長

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生活智多星第1426集 新春開運 這樣穿最好命

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生活智多星第1421集 斷崖式衰老 這樣做免驚

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生活智多星第1033集 吃錯致命 高齡用藥安全

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老祖宗的10句智慧金句，看完點醒無數人！早知道早受益！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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人老了，這三件事別做，越不做命越好【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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生活智多星 第178集－不怕膽固醇 多吃天然優蛋白

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3類食物延緩腸道老化抑發炎，銀髮族的長壽飲食秘訣，世界長壽排名第一 ，日本長壽鎮百歲人瑞超過全國平均3倍，秋葵和海菜/海帶 膳食纖維含量高；（2023.03.14）| 健康1+1 · 直播

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生活智多星第1389集 粗茶淡飯才健康 真的嗎

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油膩膩的脂肪肝不見了？疏通肝膽經，防癌又防病！彥寬老師教你「肝膽相照」一吐悶氣，無懼股海浮沉《Health健康動起來EP11》

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生活智多星第1133集 核心逆齡 高齡族這樣做

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生活智多星 第3集－爺嬤練肌力 從此不用拿拐杖

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生活智多星 第493集－膽固醇剋星 常吃血管不硬化

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生活智多星第1086集 醣胖危機 遠離老化陷阱

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生活智多星第1399集 內臟皮下脂肪 誰更危險

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生活智多星第1383集 茶點茶入菜 吃健康養生

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生活智多星第1085集 睡不好？ 體內毒素太多

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生活智多星第1082集 心臟缺血無感 重生醫師

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生活智多星第1393集 跟我這樣吃 平穩膽固醇

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生活智多星第1341集 挑對鍋具 享受料理生活

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生活智多星第1378集 素食點心 這樣吃最健康

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生活智多星第1193集 別再沮喪 與過動症共處

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生活智多星第1003集 科學建議 最有效養生法

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生活智多星第1403集 最後一次 幫衣物斷捨離

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生活智多星第1087集 潮濕生百病 不管恐要命

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