מדיטציית מיינדפולנס של 5 דקות - לרגיעה ושלווה מיידיים

(6:35)

איך להירגע - 3 טיפים להוריד לחץ / חרדה

(2:41)

מדיטציה להרגעה - להוריד מתחים ולחוות רגיעה עמוקה מאוד

(19:12)

מוזיקה מרגיעה ושקטה, נעימות שקטות עם צלילי מים להשראת רוגע , מנגינה מרגיעה שתעזור לך להירדם בקלות

(3:)

מדיטציה להתמודדות עם לחץ וחרדה – משחררת לחצים נפשיים (סטרס) מהשורש

(16:35)

הרב יגאל כהן | איך להסיר בקלות חרדות ודאגות? - מדהים!

(3:24)

איך להירגע תוך 20 שניות

(26)

מדיטציה לחשיבה חיובית ואנרגיה חיובית ב- 6 דקות

(6:25)

432Hz •לא יותר נדודי שינה | מוסיקת שינה עמוקה עם צלילי מים • הרגע את המוח והפסק לחשוב יותר מדי

(3:27:53)

Flying: Relaxing Sleep Music for Meditation, Stress Relief \u0026 Relaxation by Peder B. Helland

(3:22)

Tibetan Meditation Music, Soothing Music, Relaxing Music Meditation, Binaural Beats, ☯3186

(6:22)

מדיטציה להרפיה, ריפוי והטענה של הגוף והנפש באנרגיה חיובית (שחר כהן מדיטציות)

(22:15)

שינה מיידית תוך 3 דקות ★︎ ריפוי נדודי שינה ★︎ מוזיקה להקלה על מתח - שינה עמוקה 💤

(48:11:28)

הצהרות לשינה נעימה ועמוקה ולניקוי היום שחלף - לנשים

(1:1econd)

10 שעות מוזיקה מרגיעה עם קולות מים, מוזיקה מרגיעה לשינה, מוזיקה מרגיעה לעיסוי וספא | מנגינה מרגיעה

(10:)

הצהרות חיוביות לנשים - לריפוי הגוף ולהחלמה מהירה

(28:21)

מוזיקה מרגיעה ומרפאה עם גלי אלפא לשחרור מתח נפשי ופיזי, לרגיעה, שינה עמוקה 🌙 מוזיקה למדיטציה

(3:)

מדיטציה לשינה עמוקה ולהירדמות מהירה – דמיון מודרך לפני השינה

(26:14)

איך לנצח מחשבות שליליות? - הרב יגאל כהן בקטע קצר ומיוחד HD

(4:9)

איך להירגע מהמלחמה? תרגילי נשימה להרגעה (נשימות להרגעה)

(6:20)

הרב זמיר כהן - איך להישאר רגוע במצבים מלחיצים

(6:37)

מדיטציה לשלווה והרפיה - מפחיתה לחצים וחיונית לבריאות

(10:30)

איך להתמודד עם לחץ נפשי ולשחרר לחצים מהשורש

(12:54)

איך להירגע תוך 12 שניות

(13)

רוגע, איך להיות רגוע, איך להירגע, איך להשיג שקט נפשי, איך לא לכעוס, איך לא להילחץ, איך ליצור רגשות ט

(2:20)

איך להירגע בחמש דקות

(6:10)

איך להרגיע עצבים ? מדריך להתמודדות עם מצבים לא נעימים

(3:22)

איך להתמודד עם לחץ בקלות | איך להוריד לחץ - להתגבר על לחץ וחרדות

(3:45)

איך להירגע בקלות

(37)

איך להירגע? להתמודד עם לחץ? 3 תרגילים פשוטים ונפלאים!

(5:8)