接勾手短侧上，第一挑失误多，第二拍型撇下来向对手反手位接#分享跟随老师教学的动作训练

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接勾手底线侧上，调整拍面拍型朝右用百分之五十的力量迎球控制#分享跟随老师教学的动作训练

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接反手底线侧上，重心压右腿手放前侧，触球时前臂向前接力用力#分享跟随老师教学的动作训练

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正手位接发球判断不准确，撇搓上位踩点身体往左发力手往前用力#分享跟随老师教学的动作训练

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接发球中路位三种办法，正手接右脚后移、两脚侧移或者反手接#分享跟随老师教学的动作训练

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接反手位底线侧上，手在身体前拍面稍压一点，来球时快速移动击球#分享跟随老师教学的动作训练

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接反手急长球，主要站位速度手上细节，手虚怎么办？听小韩老师讲#分享跟随老师教学的动作训练

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勾手侧上怎么发的快？小韩老师的两个小秘诀试一试，出球拱而快#分享跟随老师教学的动作训练

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勾手短侧上发球讲解上集【乒乓球小宇老师】

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挺拔小课堂：反手快撕教学, 要想不出界 加速压弧线, 给你们提点 小建议

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勾手发球侧上侧下手腕细节，拍头向下用力是侧下向上摩擦是侧上#分享跟随老师教学的动作训练

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接发球反手小三角和正手底线大角用什么步伐，小韩老师给你解答#分享跟随老师教学的动作训练

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发勾手1.0版本先找侧拐摩擦，不漏球有旋转进行2.0版本加身体合力#分享跟随老师教学的动作训练

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接长下旋记住这两点 #乒乓球 #tabletennis #乒乓球训练

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接发球正手短球垫左脚上右脚上重心，中路短上右脚踩位左半台#分享跟随老师教学的动作训练

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今天我来教你接最头疼的反手位急长侧旋球！让你再也不怕长球了！#国乒 #乒乓球 #打乒乓球#小技巧#交流#shorts

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接正手短球，上右脚压中心架好肘，触球瞬间手指手腕拍头加速摩擦#分享跟随老师教学的动作训练

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教你两招提高正手拉下旋命中率，再也不怕对方搓的又低又转的球了！看完涨两分！#国乒 #乒乓球 #乒乓球基础教学#小技巧#交流#shorts

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反手攻球，引拍拍头指向左侧，出球打开前臂手腕固定快速迎前击球#分享跟随老师教学的动作训练

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接发球或搓中拉球，正手短的两种步伐直接踩右脚或上左脚补位拉球#分享跟随老师教学的动作训练

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技战术一，发球落点到对方反手侧拐出台，然后回对方正手底线#分享跟随老师教学的动作训练

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