【CBC】10/27放送「健康カプセル！ゲンキの時間」デブ味覚を改善する「出汁ドリンク」の作り方

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太っているのは意識の問題！？デブ脳をヤセ脳に変える方法「45歳主婦のヤセ脳ダイエット」（4/5放送「健康カプセル！ゲンキの時間」より）

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【CBC】1/26放送「健康カプセル！ゲンキの時間」冷え症改善！下半身型に効くセルフケア「ふくらはぎ指圧」

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長時間のデスクワークは要注意！首のシワ・たるみ撃退法＜首のストレッチ＞（4/19放送「健康カプセル！ゲンキの時間」より）

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【CBC】2/9放送「健康カプセル！ゲンキの時間」便秘の原因！「腸のねじれ」自宅でできる“ねじれ腸”改善法！「腸ほどきマッサージ」

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腸をキレイにするヨガ☆　自律神経を整えて便秘解消！ #177

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ゲンキの時間Extra 座ったままできる！血圧ストレッチ（健康カプセル！ゲンキの時間）

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腰痛・ひざ痛改善 OKCトレーニング（健康カプセル！ゲンキの時間）

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首猫背ストレッチ効果UP！巻き肩 簡単改善ストレッチ！(健康カプセル！ゲンキの時間)

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ゲンキの時間Extra 痛風 尿酸値を下げる食生活 前編（健康カプセル！ゲンキの時間）

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ドクター監修！！「楽して痩せる！？ダイエット混ぜご飯」（健康カプセル！ゲンキの時間）

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ゲンキの時間Extra タイプ別 ひざ痛の対処法！ひざ関節編！（健康カプセル！ゲンキの時間）

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ゲンキの時間Extra 毛細血管を健康に保つ方法 後編（健康カプセル！ゲンキの時間）

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ドクター監修！！「ウイルスから身体を守れ！玉ねぎドレッシング」 （健康カプセル！ゲンキの時間）

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【CBC】1/12放送「健康カプセル！ゲンキの時間」食事で筋力アップ＜筋肉強化＆疲労回復鍋＞

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【CBC】11/10放送「健康カプセル！ゲンキの時間」あなたは口呼吸？口輪筋チェック法

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【CBC】1/5放送「健康カプセル！ゲンキの時間」脳を活性化！顔ヨガで認知症予防＜プクプク危機一髪＞

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【CBC】1/26放送「健康カプセル！ゲンキの時間」冷え症改善！四肢末端型に効くセルフケア「足指ストレッチ」

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【CBC】出動！家族の健康防衛隊 ＜コレステロール値の健康防衛策＞（3/29放送「健康カプセル！ゲンキの時間」より）

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【CBC】12/29放送「健康カプセル！ゲンキの時間」は...

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プロが教える腰痛改善法 前編（健康カプセル！ゲンキの時間）

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【CBC】1/5放送「健康カプセル！ゲンキの時間」は...

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新型コロナ！家ごもりが招く不調を自宅で改善　お尻と下半身の筋肉強化に「大股一歩」（5/3放送「健康カプセル！ゲンキの時間」より）

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プロが教える代謝アップ術 前編（健康カプセル！ゲンキの時間）

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【CBC】12/1放送「健康カプセル！ゲンキの時間」いろんな腰痛に効くおすすめセルフケア「猫背体操」

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【CBC】本当に効く “時短ストレッチ法”をご紹介「腰痛改善ストレッチ」（2/16放送「健康カプセル！ゲンキの時間」より）

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【CBC】ひざ寿命を延ばす方法 ひざ周りのこわばりにオススメ「背伸び体操」（3/8放送「健康カプセル！ゲンキの時間」より）

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