高齢者を元気にする 健康づくり運動＜頭の体操(グーパ―体操)・ストレッチ・筋力トレーニング＞

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高齢者を元気にする 健康づくり運動＜頭の体操(オープン＆クローズ)・ストレッチ・筋力トレーニング＞

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高齢者を元気にする 健康づくり運動＜頭の体操(トントンスリスリ)・ストレッチ・筋力トレーニング＞

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椅子に座って【介護予防体操　44分】人生100年時代を元気に過ごす高齢者向けのフレイル予防　/全身運動　/口腔体操

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健康な身体を維持していく【座って出来る全身予防体操　40分】シニア・高齢者向けのやさしい運動

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あいち介護予防体操ＨＰ

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椅子に座って出来るシニア・高齢者向けの全身運動とストレッチ【健康体操　54分】元気になる身体作り

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【高齢者向け介護体操 グーパー体操編】新井先生のじゃんけん体操　脳トレ・認知症予防・介護予防におすすめです デイサービスなどの介護現場でぜひお使いください by ふくくる

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【歌体操】高齢者・レク・介護予防・脳トレ健康体操　秋の歌60分

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【脳トレ体操B】38分コース高齢者用、デイサービス・自宅OK

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高齢者用・簡単脳トレ体操・健康体操・レク・デイサービスOK

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椅子に座って出来る【全身ストレッチ】肩腰膝に痛みのある方や疲労が蓄積している方へ極上のリラクゼーション　身体を固くさせないストレッチ体操

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70歳以上の方へおすすめ【椅子に座って　全身筋トレ】手軽でやさしい運動で強い身体作り

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簡単!椅子に座って【健康体操】高齢者向けの簡単で効果的な体操!高齢者施設やデイサービスで使える!!そのまま流してOK!!

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全解説付きのお口ケア【口腔嚥下体操】（動画をリニューアル！詳細は説明欄から）

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椅子に座って全身運動とストレッチ【健康体操　52分】人生100年時代を元気に過ごすシニア・高齢者向けの体操

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シニア向けのやさしい全身運動とストレッチ【健康体操】椅子に座って出来る体操

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人生100年時代を元気に過ごす【フレイル予防体操　30分】椅子に座って出来るシニア・高齢者向けの運動とストレッチ

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💜【高齢者・介護予防体操】２月のオススメ「楽しい介護予防教室 50分間」健康講話のテーマ【筋肉】😊健康長寿のスペシャリスト介護予防運動指導員の🍀TAKAちゃんと一緒に心も体も頭も、そして地域も活性化✨

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椅子に座って出来る【健康体操　41分】シニア向けの全身運動とストレッチ[動画をリニューアル!詳細は説明欄へ]

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高齢者が自宅でも！できる運動【体力・筋力低下予防】

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椅子に座って全身運動とストレッチ【健康体操　40分】足腰を強くして元気な身体作りを目指すシニア・高齢者向けの体操

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座って足の筋力トレーニング【足の健康体操　14分】シニア向けの簡単で効果的な体操　ご自宅、高齢者施設やデイサービスでそのまま流してお使い頂けます

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椅子に座って全身を鍛える【健康体操　43分】シニア・高齢者向けの健康を維持する身体作り

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椅子に座って出来る【全身の脳トレ体操　20分】シニア・高齢者向けのやさしい運動

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70才以上の方におススメ【脳トレ全身体操　12分】椅子に座って出来るやさしい運動で脳と身体を活性化する

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椅子に座って出来る【体力向上体操　20分】シニア・高齢者向けの運動

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椅子に座って出来る【脳トレ全身体操　15分】シニア・高齢者向けのやさしい運動で脳と身体を活性化する

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【歌脳トレ体操】高齢者・簡単・シニア・介護施設・健康体操・認知症予防

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フレイルを運動で予防する【介護予防体操　36分】椅子に座って出来る　シニア向けのやさしい体操

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