武学分享：肩打一阴反一阳

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心意拳有七星打法，其中有一种叫肩打，肩打一阴反一阳。

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武学分享——气不过喉 力不过肩

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心意拳有七星打法，其中有一种叫肩打，肩打一阴反一阳。

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武学分享【放与打】

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武学分享【“颤劲”绝非单纯的用本力去压】

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武学分享：胯肩合劲，胯与肩同步运动的重要性

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畢福劍調侃毛澤東遭央視開除(完整字幕版)

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武学分享：含胸拔背 沉肩坠肘

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武学分享—功夫在背

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武学分享——由起落到近身

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活肩是传统武术的基本功！学会这个动作，让肩胛骨充分打开丨传统武术丨通背拳

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武学分享【单关节开封与多关节组合】

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邓州心意拳核心功法圈枪为母 The core technique of Dengzhou Xinyi - circling the spear as the foundation #Kungfu

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習近平最想刪掉的畫面, 看的尷尬癌發作 ,領袖個人崇拜比賽「蔡英文VS習大大」, 打臉粉紅的流氓邏輯！

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一口气看完结《我的武学有自己的想法？开局顿悟难度降低一万倍！》1-223穆寒发现武学竟有自己的想法！《五行法》觉得你长得很帅，领悟难度降低一万倍！《金刚不坏神功》找来《金钟罩》聊天，恭喜习得《金钟罩》

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