中力健身 余波波教練 腹背訓練機

(20)

中力健身 余波波教練 小飛鳥夾胸

(20)

中力健身 余波波教練 輔助機

(20)

中力健身 余波波教練 胸推舉機

(19)

中力健身 余波波教練 大蝴蝶機

(21)

中力健身 余波波教練 輔助機

(20)

中力健身 余波波教練 舉腿機

(13)

中力健身 余波波教練 伸腿機

(14)

太乙游龙拳教学1一3式余安仁讲解

(3:46)

破紀錄!世界硬舉錦標賽 大力士霍爾:快要了我的命｜三立新聞網SETN.com

(1:29)

此女子臂力，就算是博尔特也要退避三分！#challenge #muscle #sports

(2:22)

非举重者练下肢爆发力，有比高翻更好的选择！ 想提升运动表现

(1:57)

【谁练谁瘦！】8分钟八段锦改编健身操，暴汗燃脂！

(9:18)

動作教學：滑輪下拉 Lat Pull Downs (入門)

(1:42)

气功功法名。太极步为太极拳内容之一，为太极拳的步法，又称“猫步”。#太极步 #武当 #晨练 #功夫

(2:48)

进步搬拦捶横肘破擒拿 太极 传统杨式太极拳85势 进步搬拦捶为什么是横肘抱掌？和竞赛套路里的进步搬拦捶有啥不同？

(1:28)

力量加上速度的訓練 才能更猛#舉重#爆發力

(7:26)

中力健身東英館 巧克力老師 蝴蝶機

(13)

中力健身 余波波教練 大蝴蝶機

(21)

中力健身 余波波教練 扭腰機

(16)

中力健身 余波波教練 蝴蝶機

(16)

中力健身 余波波教練 曲腿機

(12)

中力健身 余波波教練 滑輪下拉

(15)

中力健身 余波波教練 三頭伸展機

(14)

中力健身 余波波教練 拉舉機

(10)

中力健身 余波波教練 外展機

(14)

中力健身 余波波教練 外展機

(14)

中力健身 余波波教練 彎舉機

(18)

中力健身 余波波教練 雙槓屈伸機

(12)