SPOK選手懸垂４０キロ×３

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SPOK選手、懸垂５５キロ×３

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SPOK選手　懸垂７０キロ

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40キロ加重懸垂×9発

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#させぼ競輪 #選手会長崎支部 #日々 #練習 #懸垂 #トレーニング

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加重懸垂40キロまだまだイケる‼︎

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科学が認めた最強の懸垂#懸垂 #チンニング #筋トレ #筋肉 #トレーニング #健康クリエイターshota

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Princess♡朝里紘乃　懸垂 (Chin-up)

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懸垂40回チャレンジ#筋肉

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懸垂プラス20キロ付けて挑戦10回

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懸垂40回(ノンストップ) - 40 PULL UPS STRAIGHT #shorts

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45歳中年がこの体を作った！自宅でやるべきトレーニング7選！#カリステニクス#shorts #40代ダイエット #加重懸垂 #加重ディップス #懸垂#ディップス #40代トレーニング

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３本指で懸垂！

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俺ほどのマッチョなら懸垂なんて無限にできるわwww #shorts

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加重懸垂40kg

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加重懸垂何キロできる？？？#shorts

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加重懸垂トップ強化！45Kg 1.5rep法 3rep!#カリステニクス #細マッチョ #懸垂 #宅トレ #加重懸垂#shorts

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荷重懸垂のMAXに挑戦#shorts

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ほぼ懸垂だけで上半身を鍛えた結果#トレーニング　#懸垂　#筋肉　#公園

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ボルダリング選手の筋肉

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