تكنيك يساعدك علي التركيز

(26)

تكنيك يساعدك للنطق الكلمات بشكل صحيح

(4:15)

كيف تتنفس اثناء الجري او الهرولة مهم جدا مع د. ابوسعدة

(3:58)

شرح تكنيك يساعدك في رفع الاوزان لعضلة الصدر

(2:3)

تكنيك يساعدك تقوي من استجابة العضلة الضعيفة للنمو

(4:16)

تكنيك يساعدك على ضبط الانفعالات والتحكم بالعصبية

(5:16)

تكنيك يساعدك انك تهدي رتم حياتك

(3:6)

كـيـف تجعل دماغك يحفـظ أي شيء تريده بسرعــة؟ (طريقة مجربة) 😎

(6:58)

اجعل الدراسة لعبة ممتعة | طريقة دراسية علمية مبتكرة 🔥

(5:22)

تنفس للوصول للسكينة والاسترخاء . تنفس يساعدك في التخلص من التوتر والقلق والوصول للسلام والهدوء

(2:41)

٣ خطوات مضمونة للقضاء على القلق والتوتر بشكل فوري (مثبتة علمياً)

(8:12)

كيفية الجري لمسافات طويلة بدون توقف؟ | تقنيات الجري

(2:23)

علاج ضعف التركيز وتشتت الانتباه بسهولة.. مثبت علمياً

(16:9)

Forearms exercise techniques How to benefit from the forearms exercise to the fullest extent ?!!

(7:40)

ادرس بذكاء و ليس بجهد ! 3 طرق علمية لدراسة سريعة من دون نسيان

(4:53)

من أروع التمارين لتنشيط الفص الايمن والايسر للعقل في وقت واحد ولرفع التركيز

(8:2)

طريقة رائعة للمذاكرة ! (FEYNMAN TECHNIQUE)

(3:46)

كيفية الجري دون الشعور بالتعب؟ | تقنيات الجري#3

(4:25)

أفضل طرق للحفظ السريع وعدم النسيان | لن تنسى بعد اللآن

(2:50)

كيف تقرأ أي كتاب مع الفهم في ثلاث دقائق | تحدي القراءة

(4:18)