สำหรับคนที่ กลัวติดสงบ 9/1/2568(09.00)

(18:3)

ซึมเศร้า วิตกกังวล เครียด ทำ 3 นิสัยนี้ทุกวัน 1 เดือน คุณจะดีขึ้น! | EP.111

(5:26)

คิดมาก คิดลบ หยุดคิดไม่ได้...ทำไงดี?

(4:28)

5 วิธีง่าย ๆ ผ่อนคลายจากภาวะเครียด

(2:25)

ปล่อยวาง ≠ เมินเฉย แต่คืออยู่กับปัจจุบันอย่างเข้าใจ | กิ๊ก มยุริญ ผ่องผุดพันธ์

(5:13)

เช็กความเสี่ยงโรควิตกกังวล : CHECK-UP สุขภาพ

(3:52)

ถ้าคุณเครียดอยู่...ฟังคลิปนี้ให้จบ

(4:24)

6 สัญญาณว่าคุณกำลังติดอยู่ในบาดแผลความผูกพัน (Attachment Trauma) | OverDose Channel

(9:27)

5 วิธีฝึกจิตใจให้แข็งแกร่งขึ้น | Mission To The Moon EP.965

(8:14)

รวม Podcast สำหรับคนคิดมาก คนที่ชอบเก็บทุกเรื่องมาคิด - Long Play

(1:13:33)

ต่อสู้ความกลัว

(51:31)

ไม่ต้องกลัวติดสงบ (9 ม.ค. 68)

(17:39)

ป่วยหนักแล้วทำอย่างไร :: หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 26 ก.ย. 2564

(1:6:43)

เครียดมากๆฟังคลิปนี้ \

(1:1:7)

รักษาอาการวิตกกังวลด้วยการใช้สมุนไพร | รู้สู้โรค | คนสู้โรค

(10:7)

ดนตรีบำบัดความเครียด ผสานเสียงธรรมชาติ ช่วยให้จิตใจสงบ เยียวยาจิตวิญญาณ

(4:9)

เครียด เหนื่อยใจ ปล่อยวางไม่ได้อยากให้ชีวิตดีขึ้นกว่านี้ | EP196

(8:19)

ฝึกจิตให้สงบเพื่อดับทุกข์ในชีวิต

(1:26:32)