ഉറക്കമില്ലായ്മ: എന്തുകൊണ്ടാണ് എനിക്ക് ഉറങ്ങാൻ കഴിയാത്തത്?

(9:38)

നിങ്ങൾക്ക് ഉറക്കം ലഭിച്ചില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനും തലച്ചോറിനും എന്ത് സംഭവിക്കും | മനുഷ്യ ശരീരം

(4:50)

എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾക്ക് 8 മണിക്കൂർ ഉറക്കം ആവശ്യമില്ലെന്ന് ഡോക്ടർ വിശദീകരിക്കുന്നു!

(35)

നന്നായി ഉറങ്ങേണ്ട രീതി നമ്മൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടത്

(3:46)

നന്നായി ഉറങ്ങാൻ ചില മാർഗ്ഗങ്ങൾ/How to get quick sleep at night| how to get good sleep at night

(3:37)

രണ്ട് മിനിട്ട് കൊണ്ട് ഉറങ്ങാനുള്ള ട്രിക്ക് | How to get sound sleep in two minutes | MT VLOG

(6:36)

എന്തൊക്കെ ഇടങ്ങേറുകൾ ഉണ്ടെങ്കിലും മനസ്സിന് സമാധാനം കിട്ടുന്ന പ്രഭാഷണം

(48:48)

ശൈത്താന്‍ ഈ കര്‍മ്മങ്ങളെല്ലാം ചെയ്യിപ്പിക്കുമോ⁉️| പിശാചിന്റെ ലക്ഷ്യമെന്താണ്❓| അല്ലാഹ് | Part - 134

(55:13)

19 April 2024

(1:23:5)

നബി(സ്വ)യുടെ ചില വസ്വിയത്തുകൾ (അജ്‌മൽ വാണിമേൽ)

(42:16)

ഇന്ത്യാ ചരിത്രം │ Latest Islamic Speech in Malayalam 2016 │ mulloorkara muhammed ali saqafi new

(2:24:45)

കിടന്നയുടൻ ഉറങ്ങിപ്പോകാൻ ഇങ്ങനെ ചെയ്‌താൽ മതി. 6 സിമ്പിൾ ടെക്‌നിക്കുകൾ. വിശദമായി അറിയുക.

(11:27)

നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കാൻ 3 എളുപ്പ വഴികൾ -#Malayalam_Motivation #Casac_Benjali

(8:46)

2 മിനിറ്റ് കൊണ്ട് ഉറങ്ങാനുള്ള ട്രിക്ക് | Urakkam Varan Enthu Cheyyanam | Dr Bibin Jose | ConvoHealth

(19:25)

5 Tips For Better Sleep, നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കാൻ 5 മാർഗങ്ങൾ, പെട്ടെന്ന് ഉറക്കം കിട്ടാൻ, Sleep Tricks

(10:11)

രാത്രി സുഖമായി ഉറക്കം കിട്ടാൻ ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ മതി | Dr Bibin Jose | Arogyam

(18:2)

സുഖമായ ഉറക്കം കിട്ടാൻ 4 സിമ്പിൾ ടിപ്സ് | 4 Tips for Better Sleep | Dr Soumya CV @Arogyam

(5:37)

വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കാര്യം ! കിടക്കുമ്പോൾ ഏത് ഭാഗം ചേർന്ന് കിടക്കണം |SLEPING SIDE WHICH BETTER?|

(3:12)

എങ്ങനെ നന്നായി ഉറങ്ങാം

(1:43)

നന്നായി ഉറങ്ങാന്‍ ഈ മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ പരീക്ഷിക്കൂ....!!!|How to sleep better

(5:3)

യമവും നിയമവും പരിശീലിക്കുന്നതിലൂടെ ഈശ്വരനെ അടുത്തറിയാം.

(36:23)

Get Good Sleep 🥱| നന്നായി ഉറങ്ങാൻ ഇങ്ങനെ ചെയ്യാം 💖🍀🔥🔥🔥

(58)

1097:💤 ഓരോ പ്രായത്തിലും എത്ര മണിക്കൂർ വീതം ഉറങ്ങണം? How much sleep we need per day?

(3:56)

നന്നായി ഉറങ്ങാൻ ഇങ്ങനെ ചെയ്യാം | Tips For Better Sleep

(55)

നിങ്ങൾ കിടക്കുന്ന രീതി ശരിയോ തെറ്റോ

(3:40)

സുഖമായി ഉറങ്ങാനും എഴുന്നേൽക്കാനും 10 പോംവഴികൾ | 10 Tips For Deep Sleep | How To Wake Up Early Fresh

(14:13)

ഉറക്കം കുറവാണോ ഇതാണ് പരിഹാര മാർഗം | Tips for better sleep | Dr Ummer karadan

(11:38)

നന്നായി ഉറക്കം വരാൻ ചെയ്യേണ്ട 10 കാര്യങ്ങൾ | 10 tips based on over 50 studies | sleep tips

(11:5)

നല്ല ഉറക്കം കിട്ടാൻ | Malayalam Health Tips | Arogyam

(8:12)

Let ' ട SLEEP well, എങ്ങനെ നന്നായി ഉറങ്ങാം?

(7:11)

തല വച്ച് ഉറങ്ങേണ്ട ദിശകൾ....മരണത്തെ വിളിച്ച് വരുത്താതെ ഉറങ്ങേണ്ടത് എങ്ങനെ

(4:44)