രാത്രി കിടന്നയുടെനെ ഉറങ്ങിപ്പോകാന്‍ ഇങ്ങനെ ചെയ്താല്‍ മതി| Tips for Better Sleep| urakkam | 2 minutes

(1:28)

സുഖമായ ഉറക്കം കിട്ടാൻ 4 സിമ്പിൾ ടിപ്സ് | 4 Tips for Better Sleep | Dr Soumya CV @Arogyam

(5:37)

രാത്രി ഒരു ഉറക്കം കഴിഞ്ഞുണർന്നു പോയാൽ ഇങ്ങനെ ചെയ്യരുത് #healthtips #drrajeshkumar #sleep #fact

(1:)

ഉറക്കം കുറവാണോ ഇതാണ് പരിഹാര മാർഗം | Tips for better sleep | Dr Ummer karadan

(11:38)

രാത്രി സുഖമായി ഉറക്കം കിട്ടാൻ ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ മതി | Dr Bibin Jose | Arogyam

(18:2)

നന്നായി ഉറക്കം ലഭിക്കാൻ | health tip | deepsleep

(3:1econd)

ഉറക്കം വരാൻ 😴 മികച്ച ഉറക്കത്തിനുള്ള 5 തെളിയിക്കപ്പെട്ട വിദ്യകൾ 🩺

(12:11)

നല്ല ഉറക്കം കിട്ടാൻ | Malayalam Health Tips | Arogyam

(8:12)

Get Good Sleep 🥱| നന്നായി ഉറങ്ങാൻ ഇങ്ങനെ ചെയ്യാം 💖🍀🔥🔥🔥

(58)

40 കഴിഞ്ഞ സ്ത്രീകൾക്ക് നന്നായി ഉറക്കം കിട്ടാൻ ഇതു ചെയ്‌താൽ മതി #yogichealing #bedtimeyoga #yogasana

(41)

നന്നായി ഉറക്കം വരാൻ ചെയ്യേണ്ട 10 കാര്യങ്ങൾ | 10 tips based on over 50 studies | sleep tips

(11:5)

നല്ല ഉറക്കം കിട്ടാൻ എ ന്ത് ചെയ്യണം? എന്താണ് നിദ്രാശുചിത്വം?Dr.Arun.B.Nair, Psychiatrist വീഡിയോ കാണാം

(59)

നന്നായി ഉറങ്ങുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങൾ || Malayalam Health Tips

(4:44)

നന്നായി ഉറങ്ങാൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക | Mistakes you make before going to bed

(3:5)

നല്ല ഉറക്കം കിട്ടാൻ എന്താണ് മാർഗം | Dr Roshni Ayur Talks | Ayurveda | Malayalam

(37)

How to get a good sleep? നന്നായി ഉറക്കം ലഭിക്കാൻ എന്തൊക്കെ ചെയ്യാം? Peaceful sleep🫰🏻Psychology

(12:14)

Tips for better sleep | നല്ല ഉറക്കം കിട്ടാന്‍ ഇവ പരീക്ഷിക്കൂ | Samayam Malayalam

(6:19)

ഉറക്കം വിശ്രമമല്ല... നന്നായി ഉറങ്ങൂ Anilkumar PC

(37)

ഉറക്കം കനിയുന്നില്ലേ ? നന്നായി ഉറങ്ങാൻ ചില വഴികൾ ഉണ്ട്

(1:5)

നന്നായി ഉറങ്ങാന്‍ ഈ മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ പരീക്ഷിക്കൂ....!!!|How to sleep better

(5:3)

നന്നായി ഉറങ്ങാൻ ചില മാർഗ്ഗങ്ങൾ/How to get quick sleep at night| how to get good sleep at night

(3:37)