携手互助中老年之二 - 拍打操走起，拍出健康来！ Let's do the clapping exercise together!

(31:47)

携手互助中老年之二 - 健康简单化新理念 New Concept of Health Simplicity

(50:6)

携手互助中老年之二 - 老年人身体锻炼建议（65 岁及以上）Physical activity tips for older adults (65 years and older)

(4:16)

携手互助中老年之二 - 关爱健康 - 中风 Stroke

(7:49)

适合中路老年人的中医养生拍打操，跟着张医生一起，每天5分钟拍起来！中医养生 拍打操 身体健康 中老年人

(14)

哪裏不好拍哪裏，適合所有人的拍打操。#健康2.0 #穴位按摩 #健康養生 #手部穴位按摩 #經絡疏通 #中醫養生 #養生 #養生穴位 #中醫傳承 #shorts

(17)

每天拍打100下，宁心安神 拍内关#shorts #健康養生 #健康2.0 #居家鍛煉 #手指操 #手指穴位鍛煉 #手指按揉 #足底按摩 #經絡疏通 #鍛煉 #瑜伽 #中老年健康

(8)

携手互助中老年之一 - 关爱健康 - 癌症 Cancer

(7:2)

拍打涌泉好处多#小动作大作用 #中老年锻炼 #居家锻炼

(11)

中老年必练的健康拍打操，58岁拍成28岁！

(46)

中式拍打木部通经络#shorts #健康養生 #健康2.0 #居家鍛煉 #手指操 #手指穴位鍛煉 #手指按揉 #足底按摩 #經絡疏通 #鍛煉 #瑜伽 #中老年健康

(17)

携手互助中老年之二 - 对虐待老人的认识 Awareness of Elder Abuse

(3:58)

开间活背操#养生 #养生操 #拍打操 #小动作大作用

(14)

晨起拍打操 每天早上五到十分钟拍打操 让你一天活力满满#晨起拍打操 #疏通经络 #养生 #早上好#shorts

(9)

家里有老人，记住这个动作#shorts #健康養生 #健康2.0 #居家鍛煉 #手指操 #手指穴位鍛煉 #手指按揉 #足底按摩 #經絡疏通 #鍛煉 #瑜伽 #中老年健康

(8)

腿上两条筋，拍拍打打利肝胆！#中医#中药#养生#健康#偏方#肘后备急方 #https #饮食 #food #www #健康 #中老年 #健康 #饮食 #8bit #健康 #饮食 #疾病

(1:)

携手互助中老年之二 - 防范被欺诈应对措施 Measures to prevent fraud

(1:58:3)

简单拍打操 每天拍一拍#拍打操锻炼 #居家锻炼

(54)

清肺拍打操#shorts

(35)