Kulatá zada - tři cviky na každý den

(1:55)

KULATÁ ZÁDA? | stabilizuj lopatky

(29)

Kulatá záda? Tak se jich zbavte!

(10:52)

Trápí vás kulatá záda? Vyzkoušejte tyto tři jednoduché cviky

(2:38)

Rychlý tip: Sbohem kulatá záda!

(28)

Jak na KULATÁ ZÁDA a bolavá a zatuhlá RAMENA s Čchi-kung / QiGong

(20:5)

Cvičení na kulatá záda - hrudní páteř, protažení a aktivace lopatky

(7:50)

LEKCE JÓGY PRO UVOLNĚNÍ BEDERNÍ PÁTEŘE

(18:37)

FIX FORWARD HEAD POSTURE \u0026 NECK HUMP - 10 MIN Daily Posture Routine

(10:22)

28 MINUT JÓGY PROTI BOLESTI ZAD | Na uvolnění zad bederní i hrudní páteře

(28:31)

Jóga proti bolesti zad

(10:10)

Ako sa prestať hrbiť alebo ako sa zbaviť hyperkyfózy v hrudnej chrbtici. 3 CVIKY NA HRBENIE!

(3:12)

Fix Your Sitting Posture (Scapular Muscle Tone)

(10:41)

Pevná záda 10 minut | Niky Namasté

(11:)

TOP CVIKY NA ŠIROKÁ ZÁDA | Nejlepší cviky pro budování zádových svalů (2. díl)

(13:5)

Joga: cviky na chrbticu (20 min.!) - Joga pre zdravie

(19:13)

Jak napravit kulatá záda

(15:36)

Kulatá záda náprava 1

(4:35)

Cviky pro správné držení těla │12 min

(12:48)

Kulatá záda náprava 2 - pozice stolu

(2:9)

JÓGA PRO ZDRAVÁ ZÁDA | 15 minut proti bolesti zad

(16:51)

Kulatá záda, bolest krční páteře💥#zada #bolest #trenink #cvičení #mobility #backpain #inspiration

(10)

V křesle | Kulatá záda | Ásanová laboratoř

(12:24)

Jak se zbavit hrbu na zádech

(5:10)