Kulatá zada - tři cviky na každý den

(1:55)

KULATÁ ZÁDA? | stabilizuj lopatky

(29)

Trápí vás kulatá záda? Vyzkoušejte tyto tři jednoduché cviky

(2:38)

Jak napravit kulatá záda

(15:36)

Cvičení na kulatá záda - hrudní páteř, protažení a aktivace lopatky

(7:50)

Jednoduchý cvik na odstranění hrbu na zádech !

(53)

Tai chi cviky na hrudník? Cvičení v sedě na židli nebo míči.

(1:21)

23 MINUT PROTI BOLESTI ZAD | Jóga na zdravá záda

(23:40)

28 MINUT JÓGY PROTI BOLESTI ZAD | Na uvolnění zad bederní i hrudní páteře

(28:31)

VDOVSKÝ HRB | celé cvičení

(10:47)

Ako sa prestať hrbiť alebo ako sa zbaviť hyperkyfózy v hrudnej chrbtici. 3 CVIKY NA HRBENIE!

(3:12)

Odblokování křížokyčelního kloubu (SI) vkleče sám na sobě (www.tomasbezdek.cz)

(3:43)

Zdravá a volná záda | 25 minut jógy při bolesti zad

(24:12)

Pure RELAX | FITFAB Pure (jóga pro zdravá záda)

(16:20)

Zablokovaný krk - okamžitá úleva !!!

(2:32)

🟢 Ako sa zbavit hrbu na krku. Rýchla Fyzioterapia

(11:15)

Okamžitá úleva bolesti beder !!!

(5:)

Kulatá záda náprava 2 - pozice stolu

(2:9)

Kulatá záda, bolest krční páteře💥#zada #bolest #trenink #cvičení #mobility #backpain #inspiration

(10)

Rychlý tip: Sbohem kulatá záda!

(28)

Cviky pro správné držení těla │12 min

(12:48)

Kulatá záda? Tak se jich zbavte!

(10:52)

Kulatá záda náprava 1

(4:35)

Bolest hlavy, hrb za krkem, bolest ramen a navíc nevzhledná kulatá záda? Tak začni vnímat své tělo.😄

(14)

V křesle | Kulatá záda | Ásanová laboratoř

(12:24)

10 MIN BYE BYE ROUND BACK - workout \u0026 stretching, fix your posture, for a straight back

(10:44)

Jak na KULATÁ ZÁDA a bolavá a zatuhlá RAMENA s Čchi-kung / QiGong

(20:5)