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失眠別再吃安眠藥了！中醫博士研究發現：學會這1招，不吃藥就能根除失眠！夜尿消失，當晚就睡18小時丨養之道

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「逆轉失眠飲食法」睡得好才能瘦！失眠讓你變胖、老得快…劉博仁醫師不吃安眠藥的好睡祕訣

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【健康】想睡好3件事千萬別做！名醫教你不吃藥想睡就睡：告別壓力體質！feat.洪櫻娟醫師、蔡英傑博士｜下班經濟學397

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4种食物，幫助睡眠！教你告別失眠，告別淩晨早醒！

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選擇可以改變你的人生 Choices that can change your life！智慧依慈悲，慈悲生智慧!選擇善思維！選擇美好！選擇好好對待自己！洛桑加參醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落！

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間歇性斷食怎麼餓死癌細胞? 名醫推薦早餐喝防彈咖啡【#小麥的健康筆記】‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬@中天電視CtiTv @健康我加1CtiHealthyme

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【健康】不想罹癌？這食物千萬別吃！名醫曝1秘辛促腫瘤凋亡：6年不復發！ft.劉博仁醫師｜下班經濟學381

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夜裡翻來覆去睡不著，80歲奶奶教我一個方法，蘋果加生薑解決問題 。【Magic Food】 、Insomnia soup 失眠汤

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晚上失眠睡不著，是被冤親債主纏身了！只需默念4個字，就能趕走他們一秒入睡！ | 禪語

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有錯就要認！血清素太低到底是不是憂鬱症主因 ft. 精神醫學會 蔡長哲理事長：有待更多研究

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醫生警告：晨起這個習慣，傷腎、毀腎！不想洗腎趁早改，不然會毀掉一對好腎臟，教你7個方法，保護腎臟，減少腎毒！

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【健康】不吃藥能降血壓？睡眠權威教你1招想睡就睡：遠離失眠、睡眠呼吸中止症！ft.江秉穎醫師｜下班經濟學307

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醫生提醒：千萬別喝這道湯！傷腎！62歲老年腎爛成渣！醫生早已把它列入傷腎「黑名單」！看完就趕緊提醒家人倒掉！ 50歲以上中老年人必看

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大腦也會慢性發炎！劉博仁醫師教你 遠離失智症、大腦退化「健腦飲食法」

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睡不著覺？ 1款食物幫到你 #睡不著 #失眠 #牛奶

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🐔防癌減肥好夥伴！吃水煮蛋，吸收率最高《雞蛋》。健康零成本。Healthy Free。コストゼロで健康に。비용 없이 건강하게。

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失眠一整晚？　狂吃「6大地雷食物」難怪你老是睡不好！

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好累睡不著，頭暈自律神經失調？按這個穴幫助你緩解以上症狀！！ 郭沛潔醫師

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