昼休みの瞑想: リラックスしたいなら見てね！#深呼吸 #瞑想 #癒し動画 #加藤先生 #shorts

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リラックスしたいなら見てね！#深呼吸 #瞑想 #癒し動画 #加藤先生 #shorts

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【10分】10分間瞑想｜ココイマ｜誘導瞑想

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【5分】マインドフルな呼吸瞑想 | マインドフルネス | ココイマ | 誘導瞑想

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【初めての瞑想】寝たままの５分間で心も体もスッキリ!!自己肯定感を高める習慣

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【瞑想 10分】10分休憩寝ながら瞑想 | ヨガニードラ | ココイマ | 誘導瞑想

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【寝たまま聞くだけ 10分バージョン】今すぐ脳を休める＆脳の疲れを取るカンタン瞑想『ヨガニドラ/ヨガニードラ』 ※最後に覚醒誘導あります！

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お昼休みの15秒瞑想　#深呼吸 #瞑想 #癒し動画 #加藤先生 #shorts

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【マインドフルネス瞑想】お昼休みの15分間瞑想　〜聞く瞑想＋呼吸瞑想〜

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【寝たまま聞くだけ 20分バージョン】脳を休める＆脳の疲れを取るカンタン瞑想『ヨガニドラ/ヨガニードラ』 ※規約改定により、最後に広告が入ります！！

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マインドフルネス瞑想　ストレスを軽減しポジティブ思考になる #244

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99%の人ができていない呼吸法がこちら　#shorts

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【１分休憩】１分間休憩しましょう#瞑想リラクゼーション

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【誘導瞑想10分】すべてが上手くいくと知って最高の気分でいる｜心を開きリラックスして心地よくいる

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【15分】瞑想 | ココイマ | 誘導瞑想

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【5分】ストレス解消するマインドフルネス呼吸法【誘導瞑想｜朝・昼・休憩中・夜・寝る前におすすめ】

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【㊗️500万再生】この動画を観れば秒速で眠くなれます。

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瞑想と坐禅の違いは？アメリカで20年近く坐禅の指導をしてきた曹洞宗の僧侶である藤田一照氏がSNSに寄せられた禅に関する質問に答える。#テックサポート #禅 #zen #wiredjapan

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