Atsispaudimai Tricepsu

(11)

STINFIT - atsispaudimai tricepsu

(18)

Palengvinti atsispaudimai - Easier push ups

(41)

4 Efektyvūs pratimai tricepsui (treniruotė) - 4 effective triceps exercises

(3:12)

Atsispaudimai nuo suolelio tricepsui

(3:29)

Atsispaudimai tricepsui nuo sofos

(17)

Atsispaudimų junginys - Push up combo

(51)

Atsispaudimai - Push ups

(30)

Atsispaudimai gali būti lengvesni ir sunkesni.

(35)

Atsispaudimų treniruotė pradedantiesiems - Push ups workout for beginners

(2:2)

atsispaudimai

(1:42)

Atsispaudimai „piramide\

(3:20)

Supermeno atsispaudimai (sprogstami) - superman push ups (explosive)

(22)

The ONLY 2 Tricep Exercises You Need (NO, SERIOUSLY!)

(4:35)

Atsispaudimai nuo LvL 1 iki LvL 20 (O KOKS PAS TAVE?)

(3:41)

Atsispaudimai keičiant rankas - Alternating push ups

(23)

Sprogstami atsispaudimai nuo lygiagrečių - Explosive Dips

(30)

Tiltelio atsispaudimai - Bridge push ups

(41)

atsispaudimai

(1:42)