Salille.com – Smith-vinopenkki

(3:13)

Vinopenkki smith

(59)

RINTA TUTORIAALI - Tekniikat ja ohjeet | HENEBHM

(1:4:17)

Smith-vinopenkki | 30.4.2015

(33)

Smith-vinopenkki (Myo reps) | 22.5.2016

(3:34)

Sotilaspenkki 150kg @78kg

(55)

PARAS TAKAREISI LIIKE SJMV - MITEN TEHDÄ OIKEIN? | HENEBHM

(20:36)

PENKKI - TEKNIIKKA VINKIT - MITEN JA MIKSI?

(16:)

Jari Leskinen - 140 kg x 6 pystypunnerrus

(2:36)

vinopenkki 72kgx12 allan jokinen

(57)

Näin nostat enemmän penkistä HETI!

(4:35)

Vinopenkki pudotussarja 125kg

(2:3)

Hulkin treenikorneri - erilaiset jalkaprässit

(14:23)

Pystypunnerrus seisten vai istuen? Leveä vai kapea ote?

(4:35)

Ennätysyritys

(15)

Vinopenkkipunnerrus smith-laitteessa

(15)

Smith-vinopenkki | 26.12.2015

(39)

Smith vinopenkki 20.12.24 - Road to 100 kg

(1:22)

Smith vinopenkki 20.12.24 - Tech check

(1:20)

Smith vinopenkki 14.12.24 - Road to 100 kg

(1:22)

Smith vinopenkki - 1.1.25

(1:47)

Smith-vinopenkki | 5.7.2017

(28)

Vinopenkki Smith, Tuukka Heikkinen

(48)

Smith vinopenkki

(38)

BodyCamp / Ohjeet / Vinopenkki

(1:14)

#335 Smith vinopenkki

(23)

Smith-vinopenkki (Myo reps) | 7.5.2016

(2:40)

Smith-Vinopenkki pudotussarja 02042018

(1:2)

Mikä on paras kulma vinopenkkiin?

(1:43)