小韩老师乒乓球正手拉下旋收臂制造弧线秘诀，身体合力向前上顶~分享跟老师训练动作

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美女小韩老师教乒乓球正手拉下旋完整动作，口诀一下二蹬三弧线~分享跟老师训练动作

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小韩乒乓球拉下旋怎么保证弧线？上位还原踩位拉球，重心在右半身~分享跟老师训练动作

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小韩乒乓球正手拉下旋球要点，收前臂手指手腕摩擦，动作框架撑住~分享跟老师训练动作

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美女小韩老师教乒乓球，正手攻球转体、收臂细节精心讲解展示~分享跟老师训练动作

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小韩老师乒乓球正手拉球迎前合力关键，站位高点期右半身向前发力~分享跟老师训练动作

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小韩乒乓球拉弧圈球身体步伐调整方法，正常原位蹬转短球迎前发力~分享跟老师训练动作

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正手拉下旋总下网，引拍压重心迎前顶摩擦、大臂前臂起弧线出球#一起跟着老师学乒乓

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美女小韩乒乓球拉下旋球破解旋转奥秘，顶住球合力摩擦产生弧线~分享跟老师训练动作

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反手拉下旋总是下网？起不来弧线？一招教你反手拉下旋球

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小韩乒乓球拉上旋球提高上台率技巧，拍型一致性虎口正确发力方向~分享跟老师训练动作

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How to have a powerful forehand drive! 正手公如何发力！乒乓球基础教学、学会了轻松拿捏正手体系！#tabletennisforehand #乒乓球正手 #基本功

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