⚠️주의! 종아리알 없애기 핵심영상이에요!끝까지 보세요!⭐️#종아리얇아지기 #뭉친종아리 #종아리 #종아리마시지 #붓기빼기 #다리라인 #운동정보 #폼롤러스트레칭 #다리라인

(28)

단 10초만에 뭉친 종아리 근육풀어줌#shorts

(23)

재활전문강사가 알려주는 종아리 알 빼기 운동

(30)

딱 5초만에 종아리 알빼는 방법

(25)

종아리 알 빼고 얇아지는 확신의 방법

(19)

종아리 알 빼는데 확실한 운동 알려줄게요

(33)

♦️허벅지사이 제일 위쪽 살!♦️빼서, 똑 떨어진 허벅지사이 라인 만들기 1주 루틴

(14:17)

12 Min Foam Roller Massage to Remove Body Toxins and Waste 🏝

(16:6)

\

(38:4)

[골반, 체형교정2] 하체비만, 생리통, 골반 비대칭, 출산후, 성장기, 팔자걸음, 오다리 모두좋음 (효과보장!)

(19:18)

Best Stretch to get Slim Calves and Get Rid of Knots!

(14:31)

하체비만, 종아리알, 하체부종을 해결하고 다리라인을 정리해주는 폼롤러 순환관리 하체 마사지 루틴 15분

(16:30)

두꺼운 종아리 알 | 진짜 원인 | 최초 공개 (걷는 습관을 바꿔보세요)

(9:38)

이렇게 쉬운데 또 나만 몰랐어..? (발목과 종아리를 교정하는 기적의 노하우 대공개)

(12:24)

변비, 거북목, 굽은등, 라운드숄더를 해결하고 혈색이 맑아지는 독소제거 폼롤러 순환관리 스트레칭 상체편 10분

(12:5)

변비타파, 안색개선, 굽은등과 말린어깨를 해결하는 독소제거 폼롤러 상체 위주 스트레칭 마사지 루틴 단 10분

(10:58)

종아리 알빼는 가장 쉬운 방법 4가지 | 뒤꿈치를 들어도 알이 없어요❌ | 틈날때마다 하세요🙆🏻‍♀️ #홈트 #영탁 #폼미쳤다 #종아리알빼기

(15)

종아리알 빼고 싶은 사람?? 일주일만 따라해봐! 쏙~ 빠진다?😏 #shorts

(28)

내가 4년간 정말 매일매일한 하체라인 완벽정리해주는 폼롤러 하체 마사지 및 스트레칭 루틴 (하체부종, 종아리알, 다리라인, 하체순환)

(14:23)

종아리 바깥쪽 알 확실히 빼 주는 스트레칭

(17)

Witness your Calves Turn Lighter in 5 Minutes in Bed!

(9:7)

이 동작이 안되면 종아리가 계속 두꺼워져요 slim calves \u0026 leg stretch

(30)

초간단 종아리 알빼기. 종아리 마사지 알푸는법#shorts

(26)

종아리 얇아지는 마사지 포인트는 이 곳 입니다.

(31)

단_10초만에_뭉친종아리 근육풀어주기 마사지 self_massage Release the clumped calves in 10seconds.ㅣ hapkido

(2:3)

이게 안되면 종아리 알 빼기 힘들어요❗️

(37)

(ENG) 평생 가지고 살던 종아리알! 이 스트레칭으로 걸그룹 종아리를 만들 수 있습니다 [바로시작(3:48)]

(14:6)

아 이게 안되서 내 종아리가 두꺼웠구나

(20)

종아리가 두꺼운 사람들은 보세요

(40)

종아리 얇아지는 법

(26)