초간단 종아리 알빼기. 종아리 마사지 알푸는법#shorts

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Diabetes exercise | 혈당, 하체붓기, 통증 해결! 무릎 \u0026 종아리 살리는 초간단 의자운동 ⭐️2분이니 꼭 끝까지 해보세요⭐️

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혈관 회춘 돕는 초간단 종아리 마사지! [내 몸 사용설명서] 197회 20180323

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정형외과 원장님이 직!접! 알려주는 초간단 폼롤러 종아리 마사지 🔥2탄🔥

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누워서 할 수 있는 초간단 종아리 마사지!! 일반 마사지보다 훨씬 효과가 좋아요! 자기 전에 누워서 따라 해봐요! 👍#마사지 #종아리 알 빼기 #다리저림

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[초간단 운동] 혈액순환에 효과적인, 종아리 강화 운동 TV정보쇼 빅픽처 8회

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