三伏天提醒中老年人：牢记1不洗2不做3不睡4多吃，平安过三伏

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7月15日入伏，提醒中老年：1不吃、2不睡、3不洗，平安過三伏【聚慧國學】#俗語 #國學 #传统文化

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三伏天需要注意什么？牢记老一辈的经验，1不洗2不睡3不吃

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#三伏天牢记“2不洗2不睡1要喝” #涨知识  #

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# 三伏天牢记“2不洗2不睡1要喝”  #科普  #

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正月初七「人日节」，尤其60岁老人要牢记：1不拜，2不洗，3要吃，4不做，蛇年福气满满、平安顺遂！#生肖#生肖運勢#命理#風水#十二生肖#禅心语录#佛教

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“三伏不补，一年受苦”，提醒老年人三伏天多喝4种汤，健康度过

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三伏天，中老年人一定註意：寧可睡前不洗澡，也別洗這幾種澡#養生保健#健康#健康飲食

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60至80岁老年人，三伏天4项注意别大意，防爆晒勤补水 #退休生活 #老年人 #老年人健康

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【兩岸】三伏天 中老年人的養生秘笈

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