不只是力量，更是精准的控制力 太极拳 爱太极 武术 太极养生

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不只是力量，更是精准的控制力 太极拳 太极养生 爱太极 放飞心情拥抱大自然

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对抗 发力 主动进攻？你知道还有一种智慧的力 化力的力量吗？taichi太极 | meditation禅修 |body energy 身体能量

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这种条件下控腿的难度不用多说吧 太极 太极拳 武术 中国武术博大精深

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太极拳发力，不是“力量的力量”

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太极拳在意不在力，力量大反而练不好太极拳

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太极拳用意不用力是对的吗？

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为什么太极拳讲”劲“不讲“力”？丨CC字幕

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你以为的太极拳，根本不是真正的太极拳，你们被可怕的陷阱误导了几千年。#太极沅芷 #太极拳 #功夫 #弘扬中华武术 #养生太极练起来

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劲与力的区别，渐悟懂劲，悟后起修，太极拳得之万法皆无用

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如何理解“用意不用力” ？太極拳”柔“到極致，是為了剛到極致——“彈簧鋼”啊！

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这才是太极拳实用招式 力起于脚，行于腿，主宰于腰、腰催肩，肩带肘，发于梢！太极 实用拳法 内家拳 内功

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平衡不好肘部胳膊没有力量你就这样跟我练习！#武术 #太极养生 #八段锦 #居家锻炼

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起势练好了，太极拳就成功了一大半！

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太极不但不会伤膝盖，还是非常滋养膝盖的运动，膝盖受伤不是太极拳的错，也许是你练错了太极

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大腿没有力量胯打不开手脚不协调你就这样练。#道家养生 #中华武术博大精深 #太极 #锻炼

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力不打拳，拳不打功,太极拳 ,武术 ,功夫 ,传统武术

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