キャベツとあさりのワイン蒸し［1人分160kcal］［西川満希子先生］

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簡単映えレシピ！「春キャベツとアサリのワイン蒸し」｜切って蒸すだけ、料理初心者でも作れちゃう！【食育ソムリエ直伝】

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賢く食べて健康効果UP 東京湾！今が旬の魚介類「あさりとキャベツの酒蒸し」（5/17放送「健康カプセル！ゲンキの時間」より）

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冬のホットスムージー［１人分123kcal］［西川満希子先生］

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【恐怖の物質】知らぬ間に体内へ侵入!?「PFAS」とはいったい何者なのか（PFOS・PFOA・発がん性・除去方法・がん予防・ナグモクリニック・予防医療）

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【うどん総集編】ひやあつ、油かす…讃岐＆大阪、都内で食べられるシンプルうどん / 富山のうどんは昆布推し！？驚きとほっこりと…絶品うどん特集！

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【777リーグ2nd】実戦バトル 第37回戦 (3/3) - 777.LEAGUE2nd【スリーセブンリーグ2nd】[ゆうちゃろ/しんのすけ/シーサ。/七瀬静香]

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中居正広さん芸能界引退の件で感じたことをお話しします

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1196回　話題のフジテレビを経営分析したら「不動産屋で年寄りと天下りの会社」だった！

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でかさは正義！ムール貝にそっくりだけどもっと美味い貝

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フライパン1つ春キャベツとあさりのワイン蒸し・下処理砂抜き #野菜ソムリエ料理教室 #野菜レシピ #あさりのワイン蒸し　#あさりの砂抜き

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【糖質4.8ｇ】あさりのエキスと白ワイン、野菜の旨味のハーモニーが美味しい『あさりとキャベツの白ワイン蒸し』を作ってみた！

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