Keppijumppa 30.11.2023

(27:13)

Niska - hartiaseudun keppijumppa | 20min

(20:21)

Helin keppijumppa 30 min (19.5.)

(29:35)

Keppijumppa 30 min aloittelija ja kuntoilija

(27:41)

Keppijumppa koko keholle (22 min)

(22:28)

Keppijumppa

(23:20)

Keppijumppa senioreille | 40 min @NepinNettijumpat

(42:20)

Keppijumppa 15min

(15:25)

Seniorin vauhdikas tuolijumppa 30min

(30:41)

Kuntomaailman niskahartiajumppa

(15:8)

Kahvakuula 30 #MeilleKaikille

(26:7)

Jumppa 3 - Kahvakuulajumppa

(25:6)

Suskin niska-selkäjumppa 35 min

(37:36)

Kehonpainotreeni

(33:4)

Keppijumppa

(15:22)

Venyttely 30 min.

(25:29)

Jumppa - Niska-hartiajumppa

(29:22)

Keskivartalojumppa

(29:29)

Keppijumppa

(21:21)

Keppijumppa 70-vuotiaalle - liikkuvuus, tasapaino \u0026 lihaskunto | 45 min

(45:51)

Keppijumppa ylävartalolle

(3:19)

Niska-hartia jumppa istuen | 30min @NepinNettijumpat

(31:58)

Niska-hartiajumppa kepillä

(44:12)

Keppijumppa 10 #MeilleKaikille

(7:58)

Kehonpainoharjoitus, keppijumppa ja kahvakuula 30.3.

(32:23)

Keppijumppa

(5:15)

Keppijumppa 15 #3 #MeilleKaikille

(13:30)

Lihaskuntojumppa 30min

(30:10)

Keppijumppa

(57)