细细长长监利本地莲藕，野莲藕！三农 优质农产品 为家乡农产品代言 莲藕 农村生活

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监利本地白莲藕！抖音记录农村生活 优质农产品 三农 我为家乡农产品代言 抖音美食推荐官

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想不到制成莲藕干以后比新鲜的莲藕更好吃 可以吃一年了 Dried lotus root

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洪湖粉藕开挖，恢复供应！优质农产品 源头好货 家乡特产 新农人创业 洪湖莲藕

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虾藕共作很有“钱”途！莲藕有了免费“劳力”，小龙虾获得免费食物，形成良性生态链！|「共富经」20240304

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蓮藕湯｜香港

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不要错过秋天的藕【莲藕小炒】莲藕不炖汤，简单炒炒也好吃｜中秋食谱｜Lotus Root Stir Fry Recipe

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惊现千万级五爪金龙瓶！范老师惊呼：捡漏王！太开门了！#鉴宝 #现场 #华山论鉴

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【Full】热干面 龙骨藕汤 香煎关刀鱼 神仙叶凉粉 秦巴山珍 竹溪蒸盆……鱼米之乡湖北的鲜味秘诀有哪些？和陆毅、马凡舒、撒贝宁、王祖蓝一同解锁 | CCTV「三餐四季」第8期 20240728

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如果我一次性做出藕的六种做法，你该如何应对

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莲藕是焯水还是直接下锅炒，像我這樣做，清脆爽口，好吃又下飯！#家常菜 #like #food #做飯 #美食分享

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阿爺廚房食譜 | 綠豆章魚蓮藕湯 補氣益血

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💥My cough is cured without taking medicine❓❓ It's amazing❗are you sure you don't want to try it❓

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Many people make the wrong ribs and lotus root soup, the chef teaches you the skills,

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蓮藕排骨湯（舒緩壓力情緒，預防失眠，潤肺，增強免疫力等功效）

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老梁讲安重根 超越民族主义的共同体思维

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立秋後要多吃蓮藕，這樣做的蓮藕特別有食欲營養又美味，天天都吃不膩 #美食 #阿見 #烹飪 #蓮藕 #cooking #chinesefood #Lotus root #health

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跟產地學的藕粉煮法，口感超讚

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进补正当时，秋天多吃莲藕和板栗。莲藕板栗骨头汤。#日常做饭 #广东靓汤 | 美食

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新春食谱 CNY Recipes :莲藕花生汤 Lotus Root Soup with Peanuts

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莲藕除了要和花生一起煲才好喝 当然还有一个秘诀？| Lotus Root \u0026 Peanuts Soup | Mr. Hong Kitchen

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天凉了，来一锅热气腾腾的莲藕焖五花肉，好吃到停不下来，太香了 #莲藕的创意吃法 #上抖音学做菜 #下饭神器 #莲藕的做法 #美食教程 @抖音小助手 @抖音美食达人助手

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不会区分粉藕和脆藕？70岁藕农教你轻松辨别，再也不用担心买错了

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【蓮藕丸子】嫩滑肉丸融入蓮藕的脆爽口感，配上鮮香原湯，真絕！ | 老隱記

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当季莲藕配上花生炖，汤鲜营养真好喝！

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蓮藕的10種養生妙用 #shorts

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监利 – 大胆消费之乡

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【农家花生莲藕龙骨汤】靓汤鲜甜，秋藕养人！你吃饭了么~ [Farmhouse Peanut Lotus Root and Dragon Bone Soup]

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