炒花哈最忌直接焯水，渔民都是这样做的，鲜嫩入味干净无沙

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炒花哈最忌直接焯水，原來海邊人都是這樣做的，鮮嫩入味乾淨無沙

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炒花哈最忌直接焯水，海边人都是这样做的，鲜嫩入味干净无沙

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炒花哈最忌直接焯水，海边人都是这样做的，鲜嫩入味干净无沙

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【小穎美食】炒花哈最忌直接焯水，海邊人都是這樣做的，鮮嫩入味乾淨無沙

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Some people boil the beans, and some people fry them directly. No wonder it is not delicious

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炒西蘭花切記不要焯水和直接炒，分享一招，脆嫩入味，好看又好吃 #家常菜 #美食 #烹飪 #健康 #西藍花 #cooking #chinesefood #broccoli #health

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炒花蛤最忌直接焯水，海边人都是这样做的，鲜嫩入味干净无沙！

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It is best not to blanch directly when frying huajia. People at the sea do this. It is fresh

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炒花哈最忌直接焯水，专业大厨教你正确做法，鲜嫩干净无沙

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炒花甲最忌直接焯水，海边人都是这样做，鲜嫩入味干净无沙，真香

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炒花甲时最忌直接焯水，海边人都是这样做的，鲜嫩肥美还干净无沙【安晴解说】

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