春眠不觉晓，您却睡不着，失眠的5种常见表现，您属于哪一种｜5种失眠调理方法和茶饮配方｜失眠 ｜ 脏腑调理｜ 失眠症状｜| 中医养生｜身体调理｜气血疏通｜经络养生｜针灸理疗｜[中医针灸理疗师Jimmy】

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【名醫觀點】失眠睡不著好痛苦！專業醫授3日常方法，不吃安眠藥也能一夜好眠

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入睡困难，睡不着觉，医生教你5个方法，一觉睡到大天亮

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经常失眠睡不着？1个小方法，让你一觉到天亮！

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太神奇了！佛菩薩開示：晚上失眠時，就默念這句咒語，不到三秒就睡著，夢中還可增長20倍功德！ |禪語

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夜裡翻來覆去睡不著，80歲奶奶教我一個方法，蘋果加生薑解決問題 。【Magic Food】 、Insomnia soup 失眠汤

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4期.【失眠】怎么办？教你自我治疗妙招 丨HOME REMEDIES FOR INSOMNIA丨Dr. Fish助你健康快乐

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失眠、早醒、凌晨1-3点醒来？教你2个方法，改善睡眠一觉睡到天亮

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失眠睡不著？不吃藥也能好好睡！精神科醫師教你「改善失眠」這樣做

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身體累但躺在床上大腦就是不關機！入睡困難的好眠tips - 神經很有事 x 鄭淳予醫師

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8 为什么越想睡着越会失眠

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48岁被失眠困扰15年，中医传授一个睡眠方法，当晚就睡了10小时，不是安眠药！【大医本草堂】

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