1種植物是“養腎王”，閑時泡水喝，腎臟壹天比壹天好【侃侃養生】

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最不起眼的它，竟是天然養腎王？沒事敞開喝，讓妳60歲身體有30歲的腎！【侃侃養生】

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用這個不起眼的植物泡水喝，一杯解決高尿酸，從此腎不衰，痛風不發作！

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每天喝大量白開水，到底是養腎還是傷腎？很多人搞錯了【侃侃養生】

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雄激素跟腎臟健康掛鉤？多吃這3種食物，清熱燥濕，養腎補腎【侃侃養生】

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3種食物是養脾胃“高手”，沒事多吃點，脾胃壹天比壹天好【侃侃養生】

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7種水果是腎臟「最愛」！腎不好的人，請多吃，男女都管用

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長壽其實很簡單，每天這樣拍手10分鐘，補氣養血、強五臟【侃侃養生】

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2種食物是“肝臟修復器”，閑時吃壹點，養肝護肝，肝病不來擾【侃侃養生】

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脾胃虛、氣血不足？多吃2種食物，健脾胃補氣血，精神好【侃侃養生】

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血壓高不用怕，每天甩手5分鐘，打通全身經絡，甩壹次降壹次【侃侃養生】

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冬季水果補血之王，比紅棗還厲害！氣血不足隨便吃【侃侃養生】

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1個動作，讓妳知道頸椎好不好，若是做不到，頸椎已病化！【侃侃養生】

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生姜遇到此物，睡前泡水喝，排宿便、去濕氣，甩掉大肚腩【侃侃養生】

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尿酸高的人，盡量少吃這3種食物，痛風或許“知難而退”【侃侃養生】

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天然“膠原蛋白”被發現，女人敞開吃，淡化皺紋，面若桃花【侃侃養生】

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冬季養胃王，幽門螺桿菌克星？每天喝壹碗它，潤腸通便，口臭也沒影了【侃侃養生】

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壹根玉米須，勝過十副藥！護心臟、降血糖，沒事泡水喝，病全跑【侃侃養生】

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腦梗“克星”找到了，閑時吃壹點，血液暢通，腦梗繞道走【侃侃養生】

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強健脾胃，補氣血，1個動作敲打5分鐘，脾胃壹天比壹天好【侃侃養生】

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冬季養血管等於養命！閑時多吃3種食物，防止血栓，多活20年！【侃侃養生】

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腎氣不足別怕，男人多做1個動作，激活腎氣，腎臟越來越強壯【侃侃養生】

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男人想要健康長壽，這3個“減壽”的習慣，最好壹個都別有【侃侃養生】

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總是翻來覆去睡不著？用1物泡水喝，促進睡眠，保護視力【侃侃養生】

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揭开真相，富含草本植物的保健品卖8800元，其实这种植物到处都是

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男人有這3個癥狀，暗示妳可能腎虛了，希望妳壹個也沒有【侃侃養生】

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腸道堵塞不用怕，每天1個動作，排出毒素，腸道通了，肝臟也好【侃侃養生】

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晨起時出現這些表現，那是妳開始衰老了！不可不防【侃侃養生】

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經常睡前玩手機的人，不用了多久，可能會有大麻煩找上妳【侃侃養生】

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身體出現3個“異樣”，可能是心臟不好，若沒有，心臟還算不錯【侃侃養生】

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