ข.ขยับ ออนไลน์ ตอน คาร์ดิโอ ฝึกความคล่องตัว

(7:59)

ข.ขยับ ออนไลน์ ตอน สร้างซิคแพคง่ายๆด้วยท่ายืน

(8:38)

ข.ขยับ ออนไลน์ ตอน ท่าไม้ตายให้เอวคอด

(10:52)

ข.ขยับ ออนไลน์ ตอน ท่ากระชับสะโพก สำหรับคนอ้วน หรือ ข้อเข่าเสื่อม

(9:39)

ข.ขยับ ออนไลน์ ตอน จัดฟอร์มท่าวิ่ง อัพสกิล ระดับ 10++

(9:54)

ข.ขยับ ออนไลน์ ตอน รวมท่าวอร์มอัพขั้นเทพ

(9:26)

ข.ขยับ ออนไลน์ ตอน Bodycombat

(9:18)

ข.ขยับ ออนไลน์ ตอน โยคะแอโรบิก

(10:8)

ข.ขยับ : ออกกำลังกายท่า plank ลดเอว (17 มี.ค. 59)

(14:37)

อ่านเกมภาพประชุมผู้นำกองกำลังกะเหรี่ยง | ข่าวเจาะย่อโลก | 18 ม.ค. 68

(7:11)

ออกกำลังกาย 30 นาที แบบไม่กระโดด ไม่มีท่าสวอท เสียงไม่ดัง Low Impact Workout | Booky HealthyWorld

(30:59)

ออกกำลังกายแบบง่าย สำหรับคนอายุมาก เข่าไม่ดี น้ำหนักตัวเยอะ | Booky HealthyWorld

(16:37)

18 นาทีเสกหุ่นสวยแซ่บได้ที่บ้าน

(19:18)

ข.ขยับ : วิธีสร้างกล้ามเนื้อเพิ่มความเร็วในการวิ่ง (28 ต.ค. 58)

(13:42)

🔴The Politics 17 ม.ค. 68 I หอก (น้ำเงิน) ข้างแคร่ I สนทนา : อ.สุขุม

(1:33:49)

\

(5:28)

ข.ขยับ : ท่าบริหารสำหรับคนพุงยื่น (14 ก.ย. 58)

(14:55)

10 นาที ออกกำลังกายลดหน้าท้อง : Abs Workout | Booky HealthyWorld

(12:18)

ข.ขยับ : เทคนิคการออกกำลังกายแบบ Superset (7 ส.ค. 58)

(14:20)

ข.ขยับ ออนไลน์ ตอน โยคะคาร์ดิโอ

(10:34)

ข.ขยับ ออนไลน์ ตอน 4 ท่า คาร์ดิโอ เพื่อความแข็งแรงของหัวใจ

(8:34)

ท่าออกกำลังกายแขนสำหรับผู้สูงวัย | ข.ขยับ X

(5:18)

ข.ขยับ ออนไลน์ ตอน ท่าออกกำลังกายสำหรับคนเจ็บเข่า

(9:)

ข.ขยับ ออนไลน์ ตอน คาร์ดิโอ ในพื้นที่จำกัด

(9:51)

ข.ขยับ : ท่าบริหารยกกระชับหน้าอก (21 มี.ค. 59)

(14:19)

ฝึกการเคลื่อนไหวเพื่อช่วยในการเดินและวิ่ง | ข.ขยับ X

(4:55)

ออกกำลังกายแบบ 3 in 1 : ข.ขยับ (6 เม.ย. 62)

(5:1econd)

ท่าออกกำลังกาย Total Body Workout : ข.ขยับ X [CC]

(5:16)

ข.ขยับ : ยืดสะโพกแบบ 360 องศา (22 ก.ย. 59)

(7:31)

ข.ขยับ ออนไลน์ ตอน ท่าบริหารร่างกายสาย PLANK

(9:34)