15秒教你学会果冻上篮！#篮球教学 #篮球训练 #篮球技巧 #篮球干货

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两步学会果冻上篮#篮球实战技巧

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别只会三步上篮了！两个技巧让你上篮如欧文！

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巧用果冻上篮，赶紧get一下果冻上篮篮球教学篮球技巧

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运球过人总是过不去？你可能犯了这5个错误！

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突破到内线总挨帽？一定要学会这5个终结手段！

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超高難度！極限拉桿上籃！ Irving墊底 第一無人能及！【NBA盤點】球哥說

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防守人最讨厌的3个过人动作，第三招经常晃倒！

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实战上篮会这6个动作就够了！细节讲解+训练方法

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学会用脑子打球#2：如何更聪明地防守＆抢篮板

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9个防守技巧锁死进攻！第6点太实用！

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打内线必看！3个技巧让你抢到更多篮板球！

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零基础篮球新手如何系统学习？看这条就够了！

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世界最强垂直弹跳！美国168扣将弹跳1米45，比乔丹弹跳还高29厘米

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掌握7種上籃，讓你進攻無死角！#籃球教學 #basketball #Shorts

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上篮总被帽？3个技巧让你轻松拿捏高个子！

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这个果冻上篮还行嘛？#果冻上篮#野球#街球#防守#篮球集锦

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《上篮系列之果冻上篮》n三个细节，大幅度提升果冻上篮稳定性！n篮球篮球需要沉淀实战一分钟干货教学实战篮球

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让你一下球就充满威胁！七个三威胁启动脚步合集来啦篮球篮球教学

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Basketball dry goods, a layup skill allows you to easily handle the big man!

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“虚晃三步上篮”这招用来单挑防不胜防啊，赶紧练起来！ #篮球教学 #篮球

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想要扣篮的兄弟们练起来 #街东篮球教学 #弹跳练习 #扣篮

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三步上篮 | 篮球教学

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最基础的就是最实用的，你能把这几种基础上篮给整明白就可以了#篮球教学 #泓霖的篮球

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5种最实用的上篮方式，助你成为终结大师！篮球拉杆上篮

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“这招真是能晃，左晃右晃就过你了，快加入你的技能包！” #篮球教学 #篮球干货 #欧洲步上篮

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