NYÚJTÁS KEZDŐKNEK!

(10:12)

NYÚJTÁS EDZÉS UTÁNRA!

(17:12)

Nyújtás edzés után Intenset

(5:9)

8-Perces NYÚJTÓ EDZÉS - OTTHONI, TELJES TEST | Csináld EZT, MINDEN EDZÉS UTÁN!

(9:25)

25 PERC NYÚJTÁS

(25:29)

Jóga futóknak és sportolóknak - 30 perc nyújtás, kimozgatás a mindennapokra

(33:39)

NYÚJTÁS / EDZÉS UTÁN / 10 PERC / KOLOSZÁR ENIKŐ

(12:22)

Gyors nyújtás 5 percben | Quick 5 Minute Full Body Stretch | Workout With Melinda

(4:51)

Post Christmas Workout 💪🏼 | Try 10 sets of 3 for each move #fitness #fit #christmas #workout #move

(56)

Nyújtás edzés után

(11:4)

Béres Alexandra torna || Nyújtás || 10 perc

(10:4)

10 PERC / NYÚJTÁS / REGGELI RUTIN / TESTÉBRESZTŐ / KOLOSZÁR ENIKŐ

(10:45)

15 perces edzés utáni nyújtás

(14:59)

20 perces edzés utáni, teljes testes nyújtás

(21:)

Edzés utáni komplex nyújtás 🤸 || 20 Perces Stretching

(20:29)

Nyújtás 10 percben (futás, edzés után)

(9:13)

Az EGYETLEN nyújtás, amit mindenkinek csinálnia kéne?!

(4:7)

12 PERC NAPI NYÚJTÁS (teljes test) - a feszes izmokért, a mobilitásért és a rugalmasságért

(14:18)

20 PERC NYÚJTÁS

(21:34)

NYÚJTÓ GYAKORLATOK | csináld velem!

(10:51)

Levezető jóga nyújtás edzés / futás után - 20 perc

(19:43)

8 perces nyújtási rutin azoknak, akik nem rugalmasak!

(8:56)

15 perc Teljes test nyújtás | Napi rutin a rugalmasságért, mobilitásért és ellazulásért | 7. NAP

(16:33)