ताकत और सहनशक्ति के लिए फालवानो की सबसे अच्छी एक्सरसाइज | समान कैसे रखें | अंकित बैयानपुरिया

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Sapate Lagane Ka Sahi Tarika | Ankit Baiyanpuria

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ये सपाटे 200 ही 500 के बराबर है #ankitbaiyanpuria #shorts #fitness #workout #motivation #viral

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स्पेट का साई त्रिका #राहुलधंडलनिया #वायरल #शॉर्ट्स #सब्सक्राइब #ट्रेंडिंग #जाट #हरियाणा #कुश्ती

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रोज़ 30 सपाटे 1 महीने तक लगाने के 10 ज़बरदस्त फायदे | सपाटे कैसे लगाएं | Spate benefits | Sapate

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क्या होगा अगर आप रोज 50 सपाटे करोगे || what will be happen if you do 50 Sapate Everyday

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क्या सपाटे दंड लगाने से घुटने खराब होते हैं। देख लो कभी बाद में पछताओ//sapate kaise mare//nitin Arya

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Desi workout sapate 🥵|| 200 सपाटे लगातार लगाने के बाद क्या हुआ मेरे साथ 🙏🏻💪🏻 #desi ##sapate #virals

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Sapate lgane ka shi tarika || Indian Burpees || Ankit Baiyanpuria

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सपाटे की शुरआत कैसे करे #rahuldhandlaniya #motivation #viral#fitness#body#fitness

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Spate m difference smjo bhai #rahuldhandlaniya#motivation#workout#fitness#natural#jaat#haryana#fit 

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रोज 30 दिन तक सपाटे लगाने से क्या होता है ! Benefits of Desi Sapate

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सपाटे मारन के फायदे सून लाङले #rahuldhandlaniya #desi #desifitness #shorts #ytshort #viral #jaat

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Spate marna sike #rahuldhandlaniya#motivation#desi#natural#body#fitness#fit#viral#workout#haryana

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क्या सपाटे लगाने से घुटने ख़राब हो जाते हैं😳 #ankitbaiyanpuria #fitness #workout #motivation

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100 सपाटे करने से दम बनेगा या फटेगा देखिए ? Desi Push Ups

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Are Sapate Burpees Enough क्या सपाटे पर्याप्त हैं?

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