今天練什麼 ep.001 沙坑基礎特訓日 「好好練30分鐘，勝過亂打一通！」示範教練：楊斐皓@益莊高爾夫練習場

(12:20)

今天練什麼ep.015 想要用核心力量去打球？其實比你想像中更簡單，跟著林禮陽老師的說明，馬上就能理解揮桿中核心出力方式，學了馬上就能做出來。 @東湖練習場

(23:47)

今天練什麼 ep.003 開球木桿這樣練才有效果 今天來學怎麼用正確觀念來把開球練到直 解說 高育薇@新北碧潭練習場

(29:28)

今天練什麼ep.017 下場時開球要穩定漂亮，關鍵就是揮桿節奏要好。揮桿節奏到底是什麼？練習時又該怎麼練？請看林禮陽老師的示範說明，一起來練習怎麼創造揮桿的韻律感。 @台北東湖練習場

(21:16)

今天練什麼 ep.008 讓開球變遠的特訓課 用簡單的方式學會難的動作 解說：林禮陽老師@新北景新練習場

(27:3)

今天練什麼 ep.004 打球怎麼可能不用力 今天要練出更好的用力架構 解說 林禮陽@新北景新練習場

(26:51)

今天練什麼 ep.007 會打這個就能變高手 今天來學好用又抗風的低彈道打法 示範 謝繼賢 @桃園中壢練習場

(22:50)

今天練什麼ep.011 下桿加速的正確用法，林禮陽老師示範讓你搞懂高爾夫揮桿的一堂課 ，學會在對的時間做出速度，揮桿中的煩惱就會自動消失！林禮陽@新北景新練習場

(26:26)

今天練什麼 ep016 打造完美觸球的桿面回正訓練，為什麼球總是不聽話，總是打不遠，錯誤的釋放觀念讓人事倍功半，由小雞老師邱清泉，來解說甚麼是符合生物力學的桿面回正方式。@爵沛高爾夫智慧球館

(33:11)

高尔夫教学--零基础初学, 30分钟学会高尔夫挥杆动作

(32:23)

4個毀掉開球距離的壞習慣|Tony \u0026 Matt教學 |高爾夫教學

(4:54)

『摸嗨吧 YO』 下坡站位、上坡站位、球高人低、球低人高一次彙整 讓你成為果嶺邊切桿王子 小蔡說：要就一次給你最好的，不要四種球位拍四集，學好切桿是你快速降桿最快方式 史上最強大一次四種球位彙整

(8:38)

KevinGolf【高爾夫教學】體驗前所未有的下桿感受｜入門十堂課｜下桿｜EP5

(11:2)

知識量爆棚！超實用實戰技巧 瞬間變切桿小達人｜上下坡切桿｜裸地切桿｜砲台式果嶺｜Tiga Range練習場【茵茵全揮桿EP17】

(21:23)

6年前花100万买的6楼步梯房，今天有人看房子了，竟只出35万！【二帅打工生活记】

(10:6)

短桿技巧|距離控制|擊深|擊薄|高爾夫球教學|Louis Golf Academy

(13:5)

『摸嗨吧 Yo~』新手計畫第十二集球道木桿，相信很多人對球道木桿都有莫名的恐懼，該如何打好球道木桿，讓你下場有更多攻擊策略，學好球道木保證能讓你迅速減少桿數，快來看看大家最關心的球道木桿打法吧！

(9:8)

今天練什麼ep.013 找到好的設定方式，比調整動作更重要。當揮桿跑掉時，最有效的調整就是運用握桿、球位與站位，找回能讓你把球打直球的基礎設定！ 示範：張傑明 @藍灣練習場

(30:10)

今天練什麼 ep.014 煩惱短桿打不好嗎，我們請ROSE老師從頭開始教，是實際下場時最容易穩定打好的方法，而且在練習場就能練出來，連安卓哥都好想繼續練下去！ 解說 高育薇@新北碧潭練習場

(26:57)

今天練什麼 ep.005 想要在練習時更完美地控制你的球嗎，跟著小雞老師一起來學讓球變聽話的練習 解說 邱清泉@台北蓬萊練習場

(22:48)

球具介紹所ep.001 碳纖維桿面來了！TaylorMade STEALTH打到球會是甚麼聲音？碳纖維桿面到底有甚麼優點？請看球具介紹所的達人測試 @基因高爾夫 @李國禎

(23:40)

今天練什麼 ep.010 想要打好球道木桿跟小雞腿，就不能錯過本集的內容。請看名師高育薇由淺到深的完整解說，瞭解球桿特性，掌握關鍵節奏，並建立正確使用心態！ 解說 高育薇@新北碧潭練習場

(30:15)

高球坐談會 001 為什麼練了都不會進步？ 因為不知道練球時大腦要做什麼。一起跟小雞老師談談什麼是「符合運動科學的大腦練球法」

(30:5)

今天練什麼 ep.002 如何在2樓更有效率地做40 60 80碼的距離控制練習 李瑞慧教練指導 @ 台北青年公園練習場

(13:47)

今天練什麼 ep009 讓短桿更好的基本功 如果短桿是你的弱點，就不能錯過這一集！請看小雞老師科學化說明，讓你一次就了解短擊球的奧秘 解說 邱清泉@台北蓬萊練習場

(27:59)

機健發言 Podcast EP.01 健身有讓人更健康嗎？

(26:52)

今天練什麼 ep.012 如何讓揮桿看起來輕鬆卻很有力？今天來做「用下半身打球的特訓練習」目標是減少用手打球的比例，發揮更多下半身的力量來揮桿! 示範：楊斐皓@益莊高爾夫練習場

(25:53)