欣栩教練教你如何推滾輪放鬆

(21)

只需要一個滾筒！花一分鐘！跟著教練放鬆上背 改善頭痛肩頸痛👍🏻👍🏻 想看更多教學趕緊在底下留言『滾筒放鬆』即可獲得放鬆按摩體驗課💗

(49)

消水腫蘿蔔腿必看！滾筒按摩放鬆✨

(17)

買了滾筒確不知道如何使用嗎？ 今天示範利用滾筒放鬆大腿後側肌群💪#滾筒放鬆#筋膜放鬆#滾筒放鬆腿部#桃園女教練#桃園皮拉提斯#一零教練

(16)

消除背痛，上半身滾筒放鬆 #shorts #啾c物理治療師 #動作控制

(38)

【賈教練 Justin】胸椎伸展的小細節！你做對了嗎？ | Fitness Leaks運動解密

(51)

舒緩下背不適，姿勢不良？容易腰酸？一支滾輪在手，幫助舒緩放鬆hen可以 JHTFIT 按摩瑜珈滾輪 K-618

(30)

女孩健身後-必做滾筒放鬆（查德教練）@chadchentw

(42)

用滾筒放鬆腿部｜居家運動｜健身訓練｜SuperFIT｜極度塑身

(33)

正確的滾筒放鬆，改善駝背、預防腰痛！｜羅伯特物理治療 #駝背 #腰痛 #滾筒放鬆

(20)

【瑜伽滾輪運動】Foam Rolling Recovery Post-Workout。康寶萊獨立會員 Herbalife Independent Member

(52)

腰酸背痛OUT，滾筒這樣滾就好(第一集)｜Mia’s YOGA

(35)

用滾筒放鬆，讓你遠離足底筋膜炎、腳酸和下背痛 #exercise #healthy #physicaltherapy #zm物理治療師 #運動 #生活 #健康 #瘦身 #按摩 #放鬆 #腰酸背痛

(32)

正確起身動作(瑜珈滾筒)

(11)

簡單一個泡沫軸，拉伸、放鬆全身，幫你美化身體線條#瑜伽 #全身燃脂

(20)

▶滾筒按摩課▶-OH！滾滾瘦-滾筒教學同樂會(軟木滾筒教學)《Freanda翠英老師》

(16)

讓背肌不老化的好方法！！滾筒按摩做做看。［滾動力按摩滾筒］ #保健運動推薦 #滾筒按摩教學 #膀胱經疏通 #防五十肩 #防駝背

(26)

手腕酸痛不舒服的按摩 #筋膜放鬆 #運動按摩 #按摩教學 #整復 #按摩 #推拿 #按摩課程 #滾筒按摩

(18)

滾筒放鬆真的有用嗎？ | S6E1 健美公道伯

(45)

【職人嚴選】CORE MAX長版型電動按摩滾輪 洛克馬企業

(38)