肩膀痛不一定是五十肩！可能是肱二頭肌肌腱炎！ #二頭肌肌腱炎 #肩膀痛

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肩關節活動度特輯 EP.1 ｜肩膀疼痛可能是因為二頭肌太緊繃？三招伸展動作，讓你的肩關節鬆起來！｜二頭肌放鬆、上肢伸展、手臂拉筋 ft. 威力 \u0026 Barry 教練

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