整夜失眠，难以入睡，用好1把酸枣仁，清心安神，睡觉香甜！

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长期失眠，安神养心汤缓解失眠｜【老安谈健康】

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酸枣仁治 #失眠 #酸枣仁 并不是万能的 #好睡眠

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失眠，为什么安眠药和酸枣仁都没用？#中医#中药#失眠

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睡不著覺？ 1款食物幫到你 #睡不著 #失眠 #牛奶

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晚上睡不著，試試睡前喝壹杯“酸棗仁百合伏苓茶”喝出好健康！ #失眠#睡眠#營養#健康飲食#健康好生活#養生#shorts

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睡眠質量差 失眠 愛做夢，學會這個湯，壹覺睡到大天亮！#失眠 #營養#健康飲食#健康好生活#養生#shorts

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张仲景失眠经方—酸枣仁汤#失眠 #酸枣仁 #中药 #中医传承

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晚上睡不著失眠，易醒，睡眠質量差，快點試試這碗湯，壹覺睡到大天亮！#營養#女性健康#健康飲食#健康好生活#養生#shorts

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失眠的天敌酸枣仁 【老安谈健康】

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用這招改善入睡困難！#方識欽醫師

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【失眠、擔心到睡不著、慢性失眠】睡到一半醒來，簡單的幾個方法，加上中醫治療來一覺好眠，戒掉安眠藥 #高醫師說 #疫情失眠 #多夢的原因 #睡到一半醒來

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快速入睡How to Fall Asleep Fast !Dr.Hu

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輕鬆入睡，一夜好眠#shorts #失眠 #助眠 #睡眠 #睡眠導入

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睡眠掃描儀偵兇　小心睡眠呼吸中止症猝死！【聚焦2.0】第416集

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失眠的解决方法 - 知识说 #shorts #失眠 #睡不着 #养生 #健康 #睡觉 #解决失眠 #知识说

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經常失眠 睡不著，快點試試這個“酸棗仁湯”讓妳每晚都睡壹個好覺！ #營養#健康飲食#健康好生活#養生#shorts

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入睡困難😥 1個簡單方法 #健康養生 #中老年運動 #失眠 #睡眠

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#失眠 有原因，快速入睡有方法！如果身边有睡眠不好的人，让她听这个颂钵

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