【体を作る栄養素】ビタミンの役割

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「体を作る栄養素」ビタミンKの役割とは？

(6:51)

「体を作る栄養素」ビタミンCってなぜ必要なの？

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「体を作る栄養素」若返りのビタミンとは！？

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脂溶性ビタミン（作用・過剰症・欠乏症）

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ビタミンの種類と効果/分子栄養学・ビタミン・効果

(8:22)

「栄養素」～ビタミンⅮの役割～

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【なぜ報道しない？】「60歳を超えて始めがちな「死ぬときに後悔する最悪の趣味TOP５」」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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台灣癌症率全亞洲第一！過量的維他命B12，真的會增加癌症風險？英國最新研究結果太驚人！太多人後悔看晚了！【中老年講堂】

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【痩せる理由は腸内細菌にあり】日本人の9割が持っている「痩せ菌」の正体／体脂肪の減少、基礎代謝の向上をサポートする「短鎖脂肪酸」を増やす食品とは？【BODY SKILL SET】

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【痩せる生活リズムと食事】食事で痩せぬなら体内時計を整えよ／炭水化物×タンパク質×カフェイン×短鎖脂肪酸／朝型・夜型を診断する方法／眠気・作業記憶・筋力に差がある【BODY SKILL SET】

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【知らないと損】ビタミンDのとんでもない効果【ゆっくり食堂】

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【衝撃】ビタミン摂取でがんになる？あなたが知らないビタミン驚きの効果とは（マルチビタミン・サプリ・がん予防・がんリスク・ナグモクリニック・予防医療）

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【危険】脳梗塞の原因になる危険が食べ物と、血管がピカピカになる食べ物をご紹介

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玉ねぎ１個で健康食品！辛くないのに効果抜群！美味しいから続くオイル漬け

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健康になるために知って欲しい！正しい五大栄養素の話【医師監修で解説】

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インフルエンザウイルスを１０秒で無力化する方法は○○です

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【解説】成人男女の98％が「ビタミンD不足」 多く含む食材は？『知りたいッ！』

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④ビタミンとミネラル

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【ビタミン/ミネラル】初心者が知るべき栄養学のお話〜ビタミンミネラル編からの【栄養学】

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生化学(化学)11話「ビタミン」

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知らなきゃ損‼️丈夫な心と体 美肌を作るビタミンB○をフル活用！

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【15分で解説】眠れなくなるほど面白い 栄養素の話

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【栄養の基本】簡単！１５分で分かる五大栄養素！！

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意外と簡単？？～ビタミンＢ群の役割～

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認知症を予防する栄養素「ビタミンD」の健康効果と増やす方法【食事・習慣・サプリ】

(7:41)

マルチビタミンミネラルのサプリは飲む意味あるのか？医学的に解説します。

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必須栄養素「ビタミン」って何者？【ゆっくり解説】

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5大栄養素の1つ「ビタミン」身体の中でどんな役割があるの？

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栄養療法の世界Vol.1　消化吸収のメカニズム〈3D CG解説〉－食べ物が排泄されるまで－

(10:19)