20240902中山聯絡處社區關懷據點-彈力球運動-陳惠仙老師

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2024中山聯絡處社區關懷據點-圓緣回顧

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水美社區關懷據點-彈力球運動

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慈濟中山區關懷據點彈力球運動長輩們動起來

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20241007中山聯絡處社區關懷據點圓緣

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20230911中山聯絡處社區關懷據點

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社區健康營造/彈力球運動-社區關懷據點20220628

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社區健康營造/彈力球運動-社區關懷據點20220705

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【屏東宅在家運動系列】銀髮坐姿有氧健康操(2)-黃聖祐職能治療師

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椅子有氧運動EP 3｜適合65歲以上銀髮族｜瑜珈小球 訓練全身大小肌群｜高雄好家宅 防疫電視台

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30分鐘有球必硬 中高齡有氧運動｜椅子上的運動｜膝蓋友善｜極球、小抗力球運動

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彰化縣政府社區照顧關懷據點健康操第二集

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健康肌力操─抗力球篇

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健身活力Show 居家運動 15分鐘 陽光熟齡樂極球2

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588寶島曼波-銀髮族彈力球運動（指導老師：黃鈺媄）

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【防疫動健康】甜蜜的彈力球| 手腕有力| 防跌保健

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樂齡運動趣VTS_05_1

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烏竹社區照顧關懷據點 113.03.12 抗力球運動

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20231002中山聯絡處社區關懷據點圓緣

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烏竹社區照顧關懷據點 113.07.16 抗力球運動

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烏竹社區照顧關懷據點 111.07.07 大籠球運動

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烏竹社區照顧關懷據點 111.04.26 抗力球運動

(4:15)

烏竹社區照顧關懷據點 112.06.13 抗力球運動

(4:13)

烏竹社區照顧關懷據點 113.01.30 抗力球運動

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烏竹社區照顧關懷據點樂齡班 109.11.17 抗力球運動

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