[建人JG168E]古銅色健身御戰館 Feat.KIHS建築二乙

(3:42)

[建人JG168E] Cycling life

(2:19)

2018年的超人联赛，24岁轮子哥力量表现～#健身 #健身知识 #健身教学

(58)

我在健身 你在干什么？ 腰臀比 毫无训练痕迹 健身 63岁阿姨健身8年身材如少女 御姐

(10)

麥克私人教練2

(22)

帥哥主廚教你吃 － W1 吃雞、吃肌！

(3:24)

2015.03.26康熙來了　超勵志！！他們從弱雞變猛男Ⅰ

(45:24)

五星級 歐洲上等食材料理秀 20171130 型男大主廚

(41:7)

【楷教練訓練精華】│兩個動作，告訴你一些練上胸的細節

(3:49)

【楷教練聊健身】：那些練上胸該注意的細節👍

(3:19)

10分鐘⏱啞鈴練全身

(11:3)

林口館導覽

(31:25)

袁Sir聊日本军靴：侵略者的铁蹄长这样 #lifeano漫聊 250205

(8:44)

【TVBS】1堂動輒1800元　健身房推教練課「竟拒退」

(1:51)

基本深蹲SQUAT 4要點 ｜正確姿勢不傷膝 | 新手必學技巧｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life ｜BASIC SQUAT THAT DOESN'T HURT YOUR KNEES

(13:1econd)

2017/07/20 麥克健身 UB 41-2

(5:12)

新手低成本健身，一条弹力带练全身居家锻炼 弹力带健身 好身材练起来 健身干货

(31)

#印第安人的崛起 #大山贝利亚 什么听说贝利亚就要打八个

(4:10)

新加坡拳馆 训练中！ 轻松愉快的训练氛围 #boxing

(53)

健身房街訪2（依序片段釋出）| 完整版至IG:6jax__ | 健身大神們最推薦的訓練動作｜馬賽克第三條腿片段流出丨超強卡司陣容 | #街訪 #健身 #搞笑 #肌肉 #重訓 #健身教練

(41)

臀凹陷怎么办❓一招教你这样练#臀凹陷 #健身 #好身材练起来 #自律 #居家锻炼

(59)

膝盖弹响，试一试这个动作运动 健身 锻炼 中老年 膝盖

(18)

侧平举都是斜方酸，掌握几个细节再试试就都在肩上了 侧平举 健身教学 运动人花样过新年 运动人这么过年 冬训吃点苦开春猛如虎

(19)

做好胸部三大類動作，妳的胸肌訓練秘訣#健身

(26)

吴艳妮过完年就开始训练！ 吴艳妮 田径 体育精神

(14)

这里经常不舒服试试这个动作！拉伸动作居家锻炼自律拉伸肩胛骨缝痛

(13)

居家一根弹力带练全身弹力带健身 居家锻炼 好身材练起来

(20)

美国最狠拉伸长高法，基础简单有用，拉一拉，长一长，快试试吧拉伸 居家锻炼 塑形 青少年

(18)

居家啞鈴一周訓練計劃#居家鍛煉 #健身教學 #力量訓練 #健身

(16)