好神奇! 穿對顏色竟能緩解生理期的不適? #健康零距離 #健康 #顏色 #生理期 #不適 #色彩 #穿著 #神奇

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【妇科】月经颜色发黑或发浅是怎么回事？

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生理期來就這樣練！高效緩解經期不適，經前一週或月經走後皆可持續練習，暖宮也增加氣血循環｜Mia’s YOGA

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女生姨妈痛7大等级❗️最后一个太可怕了 #生理期 #女性健康 #姨妈痛 #女生必看 #知识分享 #内容过于真实

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經痛紓緩減輕生理期的不適，三穴位能解痛 ｜萬眾健康 中醫養生調理

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手腳冰冷好痛苦！黃小柔生理期大失血竟要穿「尿布」？！【#醫師好辣】20221107 part1 EP1444 黃彥鈞 洪永祥

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生理期 經痛 吃什麼比較好？ 巧克力 黑糖 止痛藥 真的有效嗎？【阿銘師解迷思】黃獻銘醫師

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真假？巧克力可以減緩經痛！？🍫 #經痛 #月經 #經期不適 #生理期 #巧克力 #減緩經痛 #優迪 #yodee #shorts

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女生的月經變黑色！代表要注意哪些問題?從顏色變化看身體狀況！#健康多1點 #鄭丞傑醫師 #婦產科 #月經顏色 #子宮肌瘤 #子宮肌腺症 #腫瘤 #出血量 #衛生棉

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比止痛藥有效，比男人可靠，緩解經痛看這集｜Mia’s YOGA

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《经期排瘀汤》姨妈期连喝3天，暖宫驱寒排瘀！|||经期排瘀做得好，女人不显老！姨妈推迟、宫寒、量少、颜色发黑、有块块、痛经的姐妹一定要煲来喝！

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舒緩經痛伸展｜4招伸展舒緩生理期不適感，幫助你放鬆子宮壓力，緩解腰痠背痛、促進血液循環！ #shorts

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#shorts 这些经期护理小知识，12岁以上的女生一定要知道#姨妈期#女性健康

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适合女生例假期间做的瑜伽体式，生理期不适的女生一定不要错过！@抖音小助手

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生理期脾氣易暴躁 吃香蕉能有效改善？！ 媽媽好神 20171206 part1/4 何嘉文 陳保仁

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生理期最需要的5個瑜珈動作 #shorts #經期 #舒緩動作 #瑜珈

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女性生理期的舒緩瑜伽運動 | 緩解疼痛 | 消除疲勞減緩腰酸背痛 | 排出經血，滋養子宮

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【#小麥的健康筆記】比吃止痛藥還有效 5招快速緩解經痛! 吃巧克力.喝薑茶.吹風機吹肚臍緩解生理痛 有用嗎? 20230106完整版 @中天新聞CtiNews   @健康我加1CtiHealthyme

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