養肝操，穿掌畫圓，簡單易學，一月通大小周天。#健康 #健康科普 #健康養生 #健康2.0 #穴位按摩 #健康養生 #手部穴位按摩 #經絡疏通 #中醫養生 #養生 #養生穴位 #中醫傳承 #shorts

(11)

穿掌画圆简单易学一月通大小周天采天地灵气天人合一身心健康。#道家养生 #锻炼 #太极养生 #道系青年

(12)

【AmberRunning Green】中醫說：春養肝，養肝也有健康操唷！趕快學起來|2022年2月13日|#綠色東方

(1:31)

養顔先養肝，睡前十分鐘養肝。#健康2.0 #穴位按摩 #健康養生 #手部穴位按摩 #經絡疏通 #中醫養生 #養生 #養生穴位 #中醫傳承 #shorts

(28)

女人肝好就漂亮。#小动作大作用#养肝操#运动锻炼 #居家锻炼

(28)

每天2分鐘，健康養肝#shorts #健康 #簡單生活

(7)

降3高 一步活氧操

(20:48)

肝气郁结在身体哪里？怎样才准确知道自己肝郁了？手把手教你一个动作彻底解决肝气郁结！看一遍就会！受益终身！

(6:54)

肝不好，百病生！想要肝脏健康，要少吃2物多吃1物，莲子和它都是养肝健脾的佳品！

(11:10)

老人 家常見的 白內障 ，有哪些常見 症狀 ？ | 改善白內障的3大 穴位 | 健康1+1

(12:46)

千古脾胃第一方，解决脾胃多种不适，简直是脾胃的万能药【健康学院2024】

(27:35)

如何养肝#健康养生#推拿#按摩

(6)

每天5分鐘,養肝補腎经常锻炼有助于养肝，固护精气 #健康 #short

(23)

每天只按摩一個穴位的護肝操 #中医 #中醫 #健康 #健康科普 #医学科普 #涨知识 #知识分享 #科普 #養生 #健身 #穴位按摩 #穴位

(16)

学中医后的一些亲身感悟：大道至简就是养！

(3:)

【养生大讲堂】 #图文扶持计划 #健康养生 #养生日常#养肝护肝 #养肝 8 mp4

(19)

养肝三个动作练起来，养肝等于养命#小动作大作用 #养生 #养肝操#居家锻炼

(1:39)

肝不好 常喝4種水 #改善肝功能 #排毒養肝 #菊花茶 #蒲公英茶 #三七花茶 #枸杞菊花烏龍茶

(49)

5分钟养肝操❗️做一次 肝气通一次 养颜先养肝 脸越来越干净肝越健康，人越漂亮，今天跟姐妹们分享一套巨简单养肝操，不花一分钱变美。

(3:29)

章門穴：疏肝解郁、養肝護肝Zhangmen point: soothes the liver and relieves depression

(41)

這樣做，可以疏肝理氣！

(48)

肝不好一看就知道 #养肝#肝#护肝 #健康

(23)

一周降脂肪肝！養肝運動「年輪功」每日做效果好 健康2.0

(4:31)

Full analysis of secret techniques for nourishing the liver!

(12:34)

肝气郁结，清肝明目和什么茶好呢？中医教你喝茶养肝！

(57)